【大纪元5月21日讯】ont>自由时报记者王昱婷◎报导
ＳＡＲＳ疫情蔓延，中央宣示要在短期内遏阻疫情，而在防疫之后，奇美医院复健科主任周伟倪表示，ＳＡＲＳ病患要注意愈后的复健，才能恢复心肺功能，重拾正常生活。
周伟倪指出，这次的ＳＡＲＳ疫情因为病毒的变种造成恐慌，其实对复健科而言，所谓的非典型肺型并不是新病，他们之前就有协助病患复健的经验。
由于非典型肺炎会造成病患肺部发炎、浸润及纤维化，导致患者的心肺功能变差，甚至呼吸肌无力，无法排痰，连日常生活都受到影响。
周伟倪指出，目前国内的ＳＡＲＳ病患都还在隔离复元中，但患者的病情稳定之后，在拔管的阶段，就必须进行复健治疗，在此期间，由于病人仍有感染力，因此主要是改善病人的呼吸肌力，增加胸腔的活动性，预防并发症。在病人的复元期，周伟倪建议患者进行呼吸运动及运动训练，增加心肺功能。
周伟倪说，许多肺炎患者因为肺功能受损，加上肌肉细胞感染，常会出现呼吸肌无力的后遗症，连日常生活都受到影响，若及早接受复健治疗，一般都能恢复正常，但病人常因此有忧郁症倾向。
周伟倪建议，在呼吸训练的部分，病患应用腹式呼吸法、圆唇呼吸法及节律呼吸，落实在日常生活中，让自己的呼吸稳定。此外，利用有氧运动训练自己的心肺功能，但也不能过度剧烈。
周伟倪表示，病患一周应有三到五次的运动时间，每次运动时间要达三十到五十分钟，不过初期可以采间歇式进行，也就是五分钟休息一分钟，减少压力。由于运动不能过度激烈，因此运动强度是最大体适能的六十到八十五％。
周伟倪表示，病患若能在出院之后持续复健二到三个月，即可恢复心肺功能，并改善血脂现象，日常生活也与一般人无异，可正常工作及休闲。
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