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流感
【大纪元12月2日讯】这次的流感来势汹汹，欧美早就拉警报，民众除了在流感流行期的两周前施打疫苗外，多喝水、补充维生素，避免到公共场合也是很好的预防之道。
据民视新闻12月2日报导，流感扩大施打的第二天，医院还是到处都是人，疫苗不到两小时就一扫而空，施打人数比平常多了两、三成。不过不只是疫苗能防流感，多吃水果、青菜，摄取维生素，多喝水，帮助新陈代谢，对增加免疫力都有很大的功效。另外，抵抗力弱的老人和小孩在流感流行期最好少出入公共场合。
多喝桂枝汤、服玉屏风散，以及增减一些药材的四神汤都能增强免疫力。不过医师提醒民众最好先由医师处方，预防流感会更加事半功倍。(http://www.dajiyuan.com)
