【大纪元11月1日讯】番茄这种美味的水果，热量低，营养丰富，含有大量的维生素C、维生素E及多种矿物质。除此之外，番茄还含有一种番茄红素，不但有助消化，而且可抑制细菌，甚至有防癌作用； 不过，要留意的是，未熟的番茄即青色的番茄是不可以进食的，因为未熟的番茄含有茄碱，食后会引起偏头痛。 @(http://www.dajiyuan.com)
【大纪元11月1日讯】番茄这种美味的水果，热量低，营养丰富，含有大量的维生素C、维生素E及多种矿物质。除此之外，番茄还含有一种番茄红素，不但有助消化，而且可抑制细菌，甚至有防癌作用； 不过，要留意的是，未熟的番茄即青色的番茄是不可以进食的，因为未熟的番茄含有茄碱，食后会引起偏头痛。 @(http://www.dajiyuan.com)
