【大纪元2024年07月15日讯】椎间盘突出的症状可能包括疼痛、麻木、刺痛感或肌肉无力，并且症状在咳嗽或打喷嚏时可能加剧。治疗方法可能包括针灸、物理治疗、药物治疗，以及在一些严重的情况下可能需要手术治疗。
椎间盘突出是指椎间盘的软骨组织突出，或挤压出椎间盘的区域，可能对周围神经结构造成压迫，引起疼痛和其他症状。椎间盘是位于相邻脊椎之间的软垫组织，由纤维环和髓核构成。当椎间盘的髓核突破纤维环进而挤出，并接触到周围神经结构时，就形成椎间盘突出。
这种情况通常发生在脊椎的下背部腰椎或颈部颈椎，是常见的椎间盘问题之一。椎间盘突出成因可能包括后天老化、遗传、生活方式和姿势不良、职业风险，以及突发性创伤等。
椎间盘 脊椎骨骼避震器
椎间盘是位于脊椎骨骼之间的软垫，扮演着缓冲和支撑脊椎的重要角色。椎间盘由一层纤维状外层（纤维环）和一个软胶状核心（髓核）组成。这种结构能吸收上下椎体的压力，达到减压避震保护椎体的功能。
椎间盘对脊柱、大脑和其他结构起到缓冲保护的作用，并且使脊椎可以在相当的角度之间活动，有如避震器的功能。成人共有23个椎间盘，占脊柱总长1/4。
椎间盘的髓核富含第二型胶原蛋白、大量水分，十分具有弹性，像果冻一样。而外围的纤维环约有20~30层，像一圈又一圈的橡皮筋，将髓核牢牢固定在中心。与髓核一起提供像避震器般的缓冲功能，可以吸收上下椎体的压力，帮助脊椎弯曲时不摩擦、不磨损。
手术目的 不是修复破损椎间盘
手术可以修复破损的椎间盘吗？手术治疗椎间盘突出症，无论外科医生采取的是开放手术还是微创手术，目的仅仅是缓解神经压迫。外科医生并不是通过手术修复破损的椎间盘。而且再次手术处理复发的椎间盘突出，难度远大于第一次处理，也容易造成神经损伤导致疗效不佳，术后一定要多加注意，通过细致的保养养护椎间盘，避免再次出现问题。
得了椎间盘突出就残废了？椎间盘突出并不意味一定会导致残疾。虽然它可能会引起疼痛和不适，但许多人可以通过非手术治疗获得显着改善。根据最新医学资讯，椎间盘突出症状，治疗4~6周内逐渐改善，或是在6个月内自行消失，也是有可能。
治疗椎间盘突出的方法包括：
⊙ 保守治疗：如休息、物理治疗、药物治疗和治疗性注射、针灸等。
⊙ 手术：在一些严重的情况下，可能需要考虑手术选项，如微创手术、椎间盘切除或神经减压手术等。
重要的是，即使接受了手术治疗，复健和自我护理非常重要，包括避免压力和过度用力、维持正确姿势，以及积极参与复健针灸等。
加大运动锻炼 导致症状加重
椎间盘突出后需要运动吗？人们有个误区，相信无论得了什么病，锻炼肯定没什么坏处，甚至有些患者椎间盘突出了以后，反而加大锻炼强度，增加脊柱活动，导致症状加重或者突出的组织跑得更远，对神经压迫更重了。
在急性期切记需要充分的休息而非运动，针灸可让肌肉放松，减轻压迫，也可以短时间佩戴护腰保护腰部，目的是让受压后发炎水肿的神经喘口气，症状才能得到缓解。当病情逐步发展，疼痛严重影响到工作、生活，甚至出现肌肉力量减弱，就需要外科医生进行手术治疗了。
椎间盘一旦突出，通过治疗症状可以得到缓解或消失，但不能完全治愈；日常生活要好好保养，避免劳损，避免外伤。
针灸治疗椎间盘突出，通常需要多次治疗才能达到显着改善和康复。治疗的次数和频率应根据个人具体情况和医生建议来确定。唯有持续的保健治疗和足够的休息，才能达到长治久安与椎间盘和平共处。◇
责任编辑：黄郁婷
