【大纪元2023年07月27日讯】（大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导）提到尿失禁，许多人会直接联想到老人，但其实尿失禁可能发生在各个族群。
苗栗一名55岁刘太太，长期有尿失禁的问题，却一直鼓不起勇气看医师，已造成生活困扰许久，甚至不敢外出，直到这阵子失禁问题越来越频繁，严重影响生活日常，才到卫福部苗栗医院泌尿科门诊求助。
经医师安排录影尿动力学检查及骨盆底电刺激、骨盆底生理回馈治疗后，症状明显改善定期三个月回诊追踪，已逐渐回归正常生活与社交。
部苗院长李明辉医师是泌尿科专家，李院长表示尿失禁不仅是一种生理状态，同时也涉及个人卫生及社交的问题，建议保持生活规律与均衡饮食，维持正常的体重及排便习惯，避免有导致腹部压力的习惯，例如避免穿着过紧的衣服、用力等，适当的饮水及排尿习惯，每天喝水量最好达到1500～2000cc，夜间喝水不宜过量。
关怀尿失禁患者及加强宣导民众重视泌尿道保健，部苗日前与台湾尿失禁防治协会合作在苗医举办健康讲座，邀请该协会赖郁芬老师教导乡亲进行骨盆底肌肉训练，以预防尿失禁等问题发生；协会蔡娟秀教授也为乡亲讲解“不能说的秘密～泌尿道保健”；黄幸如讲师则为大家说明“失禁的辅助用品大解密”。
部苗泌尿科主任刘明岳医师，也亲自介绍“反复性泌尿道感染”，提醒保持泌尿系统清洁，和避免长时间憋尿很重要；杜时曦医师讲解“滴滴答答如何解：女性尿失禁常见的原因及治疗”，民众参与踊跃。
李明辉院长补充说明，人体泌尿系统由上到下包含肾脏、输尿管、膀胱和尿道。下泌尿道感染是指尿道炎及膀胱炎，而若未及时治疗，当感染向上蔓延，就会造成上泌尿道感染，导致肾盂肾炎及肾脏化脓，严重时可能引发败血症，千万不能轻忽。李院长再次提醒民众，若出现频尿、尿急、解尿疼痛等症状时，应及时就医，避免反复性泌尿感染发生，降低病情恶化风险。◇
责任编辑：昌英
