夏天屡飙高温小心中风 中医养气饮助调理

【大纪元2022年08月01日讯】（大纪元记者方金媛台湾高雄报导）过去大家熟知冬季低温会增加中风概率，今年夏季屡飙高温，医师提醒，夏季室内外温差变化大，更是中风的高危险因子，可透过中医清肝热配合补气养阴的方式调理，预防憾事发生。

一名45岁男性身体素无病痛且有运动习惯，每到夏天工作旺季，经常得熬夜晚睡，天气热也习惯来杯手摇饮或冰品消暑，偶尔口破、腹泻也不以为意。直到日前起床时，突然发现左手挤牙膏没力气，漱口还会漏水，赶紧到医院就诊才发现右脑血管梗塞。

高雄市立联合医院中医科医师李育权表示， 夏天进出冷气房的瞬间，温差经常超过十度以上，对周边血管收缩和自律神经调节心跳、血压的能力都是一大挑战；更遑论天热流汗多，身体水分流失使得血液浓度上升，再加上工作压力情绪抑郁，伴随劳累的累积形成肝火上炎的体质。在暑气外袭下，饮食不当内生痰湿，这是“暑湿”造成气阴两虚兼夹肝火，使得经络阻塞的中风。

特别是夏季需要长时间户外工作，或经常熬夜者，近期如常出现口干、口苦、眼睛易干涩、突发耳鸣或是排便状况不正常（便秘或腹泻），建议透过性味酸、甘的药物养阴生津、收敛火气。

中药常用五味子和麦门冬的组合作为益气生津的基础。古籍记载五味子有“大益五脏之气”功效，当夏天感到困乏无力时，以五味子配合其他中药服用，能使人“精神顿佳，筋力涌出”。

现代药理研究显示，五味子对身体脏器有助益，对心血管能改善心肌的营养，有强心、降压的效果，在脑部能活化神经系统，延缓组织老化，并调整免疫机能，也能抑制肝细胞损伤，甚至能促进生殖系统功能。

高市联医中医科专业调配的养气饮以五味子、麦门冬为基底，加上较平和的党参、刺五加补气，以及枸杞补益肝肾、甘草清热解毒，经医师诊视处方后，适合作为夏日保健养生的选择。 ◇

责任编辑：叶琴