多喝水 避免泌尿系统结石

(http://www.epochtimes.com)

【大纪元12月8日讯】老年人罹患泌尿道结石初期的症状并不明显，因此常会拖到排尿不顺、出现血尿时才勉强就医，医师提醒，有些结石无法仅靠Ｘ光做出正确诊断，建议老年人平时宜适时补充水分预防泌尿道结石之外，也可以定期做健康检查，以便及早发现病灶接受治疗。

　自由时报12月8日报道，振兴医院泌尿科医师谢启诚表示，老年人泌尿道结石好发于肾脏、输尿管和膀胱等部位，由于泌尿道结石初期的症状并不明显，因此有许多老年病患都是拖到排尿不顺、血尿或痛到难以忍受时才就诊，但此时治疗起来较为困难。

　 谢启诚说，引发泌尿道结石的原因很多，包括水分摄取不足、泌尿道反复感染、长期卧床或不良于行等因素，这些老人家可能因为长期排尿不顺利，使得尿液中的钙质等杂质沉淀在泌尿道中而形成结石。

　 目前较常见的结石种类包括草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石和磷酸铵镁结石等，必须透过抽血、验尿、Ｘ光和超音波等检查才可确知病况，医师会视病患的个别情况评估病情，决定是否施予体外振波碎石、内视镜或外科手术治疗。

　 值得注意的是，有些尿酸结石具有“透光性”，这种结石无法明确显示在Ｘ光片上，必要时需要以超音波辅助检查，以便找出结石的正确部位，此外，有些长期服用利尿剂的老年人也可能造成膀胱结石，此类病患需要定期回诊接受追踪检查。

　 谢启诚提醒，有些长期卧床或行动不便的老年人，容易因为反复的细菌性泌尿道感染，此时细菌会分解出尿蛋素等物质，造成泌尿道产生磷酸铵镁结石，这种反复感染的结石成长速度相当惊人，只要一年就可以长得如拳头般大小，患者必须及早就医接受治疗。

　 由于豆腐、豆类和牛奶中含有丰富的钙质和草酸，有些泌尿道结石的病患担心吃下此类食物后会使结石情况加剧，谢启诚提醒，过度强调饮食限制反而会营养不良，泌尿道结石的老年病患只要每天喝水约一千五百西西至两千西西，再配合均衡饮食即可，但是罹患心血管疾病或限制饮水量的老年病患仍要控制饮水量。

(http://www.dajiyuan.com)