当别人哀伤时，我们该说些什么？

(http://www.epochtimes.com)

【大纪元12月31日讯】当别人因失去亲人而感到非常悲痛的时候，要做好一个安慰者真的很不容易。本来是出于好心，可说出来的话可能会让当事人感到更难过。美国伤心顾问Marta Felber总结了在安慰别人时的以下几点注意事项，究竟什么话该说而什么话不该说。她曾写过一本名为《伤心的表达：当伴侣去世时》的书，她自己本身也是一名寡妇。

　　*不要说：“我能体会到你的感受。”听到这样的话，对方可能会想尖叫：“不，你体会不了！没有人能体会到我的感受！”

　　*应该说：“我可能不能完全体会你现在的感受，但是我想来关心你，我知道你很难过。”

　　*不要说：“如果你有什么需要我做的，你就给我打电话。”通常很悲痛的人不知道他们究竟需要别人为他们做什么。

　　*应该说：“我可以帮你买些什么吗？或者我能开车带你去什么地方散散心吗？”提出一些具体的帮助会显得实用的多。其他一些建议：邀请你的朋友共进午餐或晚餐，帮她交医疗保险或税收之类的，和她一起整理死者的遗物，当然是在她心理能够承受的时候。

　　*不要说：“一切都会好起来的。”也许从理智上来说，他们也明白这个道理，可他们听到这话，就会感到未来的日子很孤独、失落。

　　*应该说：“我知道对你而言这一切真得太难了。”记住当面和当事人说。

　　*不要说：“现在，不要哭！”当我们看见他们哭的时候，会让我们也想哭。但是叫他们不要哭，我们好像是想摆脱他们的悲痛。

　　*应该说：“哭吧，想哭就哭吧，我在这儿陪你。”然后就陪她安静地坐在一起，搂着她，如果你觉得有必要的话，就同她一起哭。

　　*不要说：“你的爱人在天堂等着你，这是上帝把他带走的，上帝会好好照顾他的。”试着想一想你听到这话会有什么感觉，多站着对方的角度想想。

　　*应该说：“我会为你祈祷地。”如果你是认真地话。

@

(http://www.dajiyuan.com)