超高效记忆术（4）将学习成果视觉化

恕我唐突一问，各位知道埃及巨大的金字塔是如何建成的吗？

唯一可以理解的是，建造过程大概需要耗费莫大的劳力吧。这种金字塔建造工程的进行方式，也可以做为我们为了达成目标所需的学习方式参考。

金字塔的规模浩大，所以即使拥有现代技术，要完成像吉萨三大金字塔那样的建筑，也需要花费相当长的时间。

关于金字塔的工程，在较早之前有一定说，就是把奴隶集合起来强迫他们劳动，但如今却出现了别的看法。光靠力量去支配，恐怕无法让人完成那样壮观的建筑物。可以想见的是，那些劳动者一定也有某些支持他们的动力。

事实上，据说参与工程的人并非奴隶而是庶民，其中大部分是从各地召集来的农民。那些工人真的可以从开始到完工阶段，持续不断地劳动吗？据说事实并非如此，建筑工程采取的是轮班制。

考量到劳动者对于劳动的动力，我认为这其实是一个非常好的方法。

金字塔是超乎想像的建筑物。我想对于劳动者而言，甚至连完工的时期等，都是完全无法想像的事情。如果在那种看不见终点的状况下，反复进行相同的作业，或许工作的心情也会在中途就夭折了。

然而，由于工程采取的是轮班制，因此只要分配给自己的工期结束，事情就暂时告一段落了。当然，听说报酬也会在此时发下来。

工人仰头看着自己在工期中堆叠起来的石头，心中不禁涌起一股成就感，说不定还会像现代人一样举杯庆祝呢。然后经过一段时间，又轮到自己上工的时候，就能够以重新开始的心情，为自己负责的工期目标努力工作。

这种完成金字塔的方法也可以应用在我们的学习上。

前文的金字塔工人中，工作动力可能来自几个不同的种类，我认为其中占大部分的是可以实际看到结果，也就是自己堆叠出来的石头。当然，报酬确实也是其中一个理由，可是毕竟是如此壮观的建筑物，所以收到报酬的感动，远不及亲眼看见自己堆叠出来的石头，竟属于金字塔一部分时的那种感动吧。

平常的学习究竟累积了多少成果，一般来说很难产生实感。

因此，我们必须把每天学习的成果变成像金字塔的基石那样，化为眼睛看得见的东西，也就是把学习的成果视觉化。

视觉化一词听起来好像很困难，但我们平常在做的事情当中，也有学习的视觉化，只是我们没有意识到而已，比方说英文单字卡。而每次背完一个单字，就用“正”字记号画线记录的人也不在少数。那也是视觉化的一例。总之，想要完成“正”字记号的心情，也可以成为复习时的一种动力。

另外还有一种不错的方法，就是用方格纸制作表格，每达成一个小目标，就涂满一个格子。在这种情况下，我建议格子的大小尽可能愈大愈好。

每张纸的方格数目愈少，愈能够快速填满方格，因此有助于维持学习的专注力。此外，这么做的话，手边会累积很多涂满的表格，看到许多纸张叠在一起，自然能够得到莫大的成就感。

完成的表格请放在平常学习空间的旁边，因为自己学习的成果就在触目所及之处，所以能够在怀抱着成就感的同时一边学习。

另外，我也同样推荐将用完的笔记本或讲义等堆在看得见的地方，因为这也是以眼睛看得见的形式留下成果的一种方法。

涂满方格或堆叠教材等动作，如果能用玩游戏的心情去进行就再好不过了。

然后，就能够一步一步地朝着完成自己的学习金字塔之路迈进。

─ ─摘自:《超高效记忆术》／麦田出版提供@

责任编辑：黎薇