改变生命的食物：猫爪藤茶

【大纪元2017年08月29日讯】分量：4杯

没有什么比看着月亮升起时喝杯猫爪藤茶更能启动身体的疗愈潜能，尤其是白天稍早做过瑜伽或皮拉提斯运动特别有用。

猫爪藤2茶匙

柠檬1/2颗，切片

生蜂蜜（依喜好选用）

将4杯水煮滚。准备一人份茶饮时，在每杯热水加入1茶匙猫爪藤，浸泡5分钟以上即可。可依喜好加入柠檬片与生蜂蜜。

＊若想饮用更浓、药性更强的茶，可在每杯热水中加入2茶匙（或最多1汤匙）的猫爪藤。◇

摘自   《方智出版社》  出版提供图文

责任编辑：颜静莲、郭欣