【大纪元2016年07月15日讯】（大纪元记者李熙综合报导）百香果，据说因为具有百果香气而得名，掰开它能闻到芒果、凤梨、香蕉、荔枝、柠檬等十几种水果的味道。百香果含有132种芳香物，不仅香气逼人，还具有很高的养生价值，保健效果惊人，堪称为药王。
百香果原产于巴西，学名西番莲，别名又叫巴西果或鸡蛋果。百香果含有132种芳香物、17种氨基酸、类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高。可以直接吃果肉或加蜂蜜水做成百香果汁，以芳香浓郁的滋味征服大家的味蕾。
一颗小小果实，百香果究竟有何惊人保健功效？
百香果对人体有排毒养颜、清热解毒、镇静止痛、减压降脂、抗衰老、助消化等功效。
1.消炎
百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，并排出体内毒素，能整肠健胃，对结肠炎、肠胃炎、痔疮、牙周炎、粉刺、咽喉炎、青春痘都有防治作用。
2.增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维和人体所需要的多种氨基酸、维生素等超过100种有益健康的物质，能增强人体免疫力。
3.排毒养颜
百香果排毒的功能是通过净化人体内的杂质，改善皮肤弹性，它还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收，达到美容美体功效。
4.降血压
百香果里的膳食纤维和维生素可降低血脂、血压，是高血压患者理想的水果选择。
5.助眠
百香果具有松弛、镇定神经的效果，可使神经放松，让人体进入深睡眠状态。还能够缓解人体的紧张情绪，消除头痛，晕眩等不适感。
6.减少癌症发病率
百香果的膳食纤维能够深入肠胃的最细微部分，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，改善肠道内的菌群构成，保护肠胃不吸收有害物质。
7.提神醒酒
百香果有很好的醒酒效果。将百香果、香蕉、牛奶打成汁喝，很快就能醒酒。@*
责任编辑：茉莉
