【大纪元2014年06月25日讯】（大纪元记者罗莉综合编译报导）骑单车不仅是经济的交通工具，有自由感，还能健身，也可以成为社交或休闲活动的一环。北半球时序已经入夏，许多人乐于骑单车到户外逍遥游，如何安全地骑，遇到状况时该如何因应，值得进一步了解。
多数单车骑士丧命于交叉路口
据英国《镜报》报导，英国在2012年有19,091件单车事故，其中118件是致命性事故，丧命者中有13名孩童。有八成事故涉及成人骑士，最危险的年龄介于10至15岁之间。据kidshealth.org，美国每年约有30万名儿童因为骑单车受伤被送入急诊部门，且至少有1万名儿童需要住院数日治疗；有些伤势严重，通常是头部受伤，以致于夺走儿童性命。
在英国，所有严重的致命性单车事故中，有3/4发生在路口或靠近路口的地方，其中又以T形路口最危险，环形交通枢纽则是其次最有可能发生事故的地点。因此，单车骑士必须特别小心这些交通路口。
不小心是单车事故的主因
发生车子碰撞最常见的原因之一就是不小心，特别是在路口。机车骑士通常不看单车骑士，经常在他们面前就骑过去，或是没有预警就骑出去了。其他常见的单车事故如下：
●儿童边骑边玩或骑太快
●常从人行道骑到汽车专用道
●汽车驾驶驶入单车道
●汽车驾驶在单车道上转向
●汽车驾驶偏离车道
●汽车驾驶开车门时撞到路过的单车骑士
铁马乐逍遥 防范意外须知
平安骑单车最重要的是，车况要保持在很好的状态，并牢记骑车须知。
※上路前
上路前应该做以下最基本的安全检查：
检查车况
●座椅、手把及车轮是否牢固？
●车轮有足够的空气及适量的胎压？
●刹车灵不灵？
●链条干净没有杂物吗？可以转动吗？
一定要戴安全帽。调查发现，伦敦单车死亡事故有七成是因为头部受伤，且该数字在乡镇区域甚至上升到八成。戴安全帽可以使一些人免于丧命。
选择合适的安全帽，习惯性戴着，并盖住前额。将带子系牢，确保安全帽是牢固的。在安全帽或单车后面加装红色的LED频闪观测器或指引灯以增加安全性。
穿着明亮、紧身
穿明亮的衣服或反光背心能增加可见度。如果有背背包，也可以在背包上添加反射灯或反光带。如果是在夜间骑车，最好能穿反光衣。
穿着“紧身”代表你是“安全”的。穿凉鞋、人字拖鞋、有跟的鞋子、夹板鞋或赤脚骑脚踏车都无助于你控制脚踏板，要穿紧贴的平底鞋。确保你穿戴的衣服或带子等，譬如宽松的裤子、背包带或鞋带，不会跟单车纠缠在一起。也不要把衣服绑在腰部，以免发生松脱后与车轮缠绕在一起，把你抛出去头部先着地。
※骑行路上
骑行中要保持警觉，遵守交通规则，其重要性不可轻忽。不要讲手机，也不要戴耳机。耳朵好比雷达，是用来察觉接近的车辆。骑行时使用手机或戴耳机会让你分心。
注意路上的障碍物
骑行时眼睛看远一点，以便让自己能及时发现障碍物。骑车跌倒常见的原因包括：骑在湿的叶子上，遇到水坑，马路或行人道上出现一些变化，路上有碎石，或用你的方式制止小孩。
要有合适的照明
不管是日间或夜间骑单车，都应该有照明。在白天骑单车，闪烁的前灯可以更好地引起注意。若是在夜间，前灯应该一直亮着，而非闪烁的灯，因为一直在眼前闪烁的灯会对你造成干扰。任何时候只要天色变暗，就打开前照灯，让其他骑乘者或驾驶能看到你。
用手势沟通
车子要转弯时，要有习惯转头看一下，以及使用手势。标准的手势是，伸出左手臂打直表示左转，举手或将右手臂伸出打直是右转，手往下伸表示停止。
与大型车辆保持安全距离
要与载重物车辆、公车及大型车辆保持安全距离，并避免从它们的左侧经过。
给出适当的警告
行经行人或其他单车骑士时，应该做出警告，让他们知道你的存在。这不止是礼貌，是要降低彼此碰撞的机会。打铃声或大声喊出都是不错的方法。
小心停在路边的车辆
行经停在路边的车辆时，应保持安全距离，以免车门打开时发生擦撞。被车门打到有可能造成严重伤势，甚至丧命。
发生意外时怎么办？
为确保自身安全，请采取以下步骤：
1. 尽速远离危险之地。
2. 若有受伤，就到医院治疗，或请人叫救护车。
3. 请行人或驾驶作见证人，向他们要名片或联络资料。
4. 与事故有关的人交换资料，譬如汽车牌照资料、名字与地址、保险资料等。
5. 找闭路电视，以及用手机将现场拍照存证，包括脚踏车及汽车的损毁状况。
6. 向警察报案及叫救护车要留底备查，也要向医生取得伤况细节。
如果不是你肇祸，你可以得到脚踏车损毁的补偿，以及看医生的费用。为了顺利申请理赔，以下几点请注意：
1. 不要承认责任。
2. 不要将脚踏车骑离现场。你也许受到惊吓，但将脚踏车骑走可能不是一件好事。坐出租车或叫人来接你。
3. 切莫生气。生气对任何人都没有帮助。◇
责任编辑：宋慧
