大家加入推特的理由都不一样，比方说他们有朋友用推特、听到媒体报导、或是要跟随某位名人的动态。但某种层面来说，这些理由都不重要，因为如果人们从一开始就从中得到成就感及满足感，一个新习惯就会很快形成。随着习惯出现的就是自动性，以及不自觉想查看推特的冲动。
从推特使用模式就不难看到我们其他的各种习惯。在一开始的时候，我们会刻意下定决心、或为了特定原因去培养习惯。一旦习惯养成，我们的清晰意识过程就会逐渐淡化、退居幕后，结果让使用推特慢慢变成独立自主的惯性。我们变成为了查看电子邮件而去查邮件为了使用推特而去查推特。因此我们必须仰赖我们大脑中清晰、理性的部分，来偶尔查探一下这些习惯，并自问我们是否还会从这些习惯得到益处，或是我们应该约束一下这些习性。
我们已经看过电子邮件与推特有关上网习惯如何运作的两个案例─在电子邮件方面，是因为它最初是杀手级应用在推特方面，则是因为它是新近出现的功能，而且大受欢迎。但是说真的，它们只是储存与传递资讯方法不同的媒体，而且刚好碰上大家可以透过网路使用许多流行媒体的时代。虽然网路在某些方面来说是很特别又新颖的，但在其他方面来说，网路的功能跟印刷机、无线电波、电视讯号一样，没有什么差别─都是在传播资讯。所以只要有资讯被传递，就会有人建立起使用媒介的习惯。@
摘自 《其实你一直受习惯摆布》 日月文化集团 提供
