科技产品对儿童身心的10个不良影响

【大纪元2014年12月08日讯】（大纪元记者朱文综合报导）手持装置如手机、平板、电子游戏机的普遍化，使用的年龄层一直在往下降，常常在公车、捷运、餐厅、路上，看到小于7岁的孩子在滑手机。小孩过早接触使用科技产品会带给他们10个不好影响。最糟糕的是迟缓了发育还造成数位失智症，不利于未来生活能力发展。

美国小儿科学会 ( AAP ) 和加拿大小儿科协会 ( CPS ) 表示，刚出生到两岁的婴儿不应该接触到任何科技产品。小孩使用科技产品，3至5岁一天必须限制在 1小时以内；6到18 岁一天最好在约两小时左右。儿童跟青少年使用科技产品的频率建议在4到5次，如果太过频繁，对于未来生活将造成一定程度的威胁。

一个小儿科职业治疗师Cris Rowan，强烈的建议孩子的父母、导师以及政府都该禁止12岁以下的儿童使用所有手持装置，他依据相关研究整理出10个不好影响：

1.迟缓发育

科技产品的使用限制了行动，进而导致儿童发育迟缓。现今入学的孩童中，有三分之一有发育迟缓、对读写能力及学业表现上产生负面的影响。换言之，行为活动会增进专注力与学习的能力，但12岁以下的孩童使用科技产品频率过高，对于生理发展及学习能力相当不利。

2.心理疾病

滥用科技产品是造成孩童忧郁症、焦虑症、依附障碍症、注意力不足过动症、自闭症、双向情感障碍等精神问题逐渐增加的主因。

在加拿大，六个孩童中就有一个被诊断为患有心理疾病，未来仍不正视科技带来的后遗症，只会后患无穷。

3.具攻击性

太多有暴力倾向的影音内容造成孩子也有样学样，今天有许多电视电影内容描述性、谋杀、虐待、绑架、拷打等暴力、血腥的内容，孩子看到这些不适龄的节目，不良行为图像进入儿童头脑，带有攻击性的行为对孩子产生影响。因此美国目前将媒体暴力列为 Public Health Risk 议题之一，媒体报导内容也受到限制并且部分不当内容不得任意在电视上播送。

4.数位失智症

高度集中的媒体内容导致孩子缺乏专注力，同样的也降低记忆力并产生过动症，主要是因为大脑删减神经传导到前端额皮质，使得孩童没办法专心也不能专注的学习，学习能力大幅降低。

行动装置对孩童的不良影响还有：5.增加30%的肥胖概率；6.熬夜牺牲睡眠影响生理发育；7.养成科技成瘾性；8.暴露辐射环境；9.未来学习发展更困难；10. 大脑的发育产生缺陷，认知迟缓、降低执行力。

另外，美国儿童学会也建议，最好不要让2岁以下的儿童接触太多的电视与其他娱乐媒介，此时期孩子的脑部发育快速，最好的学习对像是人，不是让孩子接触冰冷的萤幕。

台湾儿童联盟公布“2012年儿童使用3C产品现况调查报告”结果发现，18%的孩子已经拥有专属于自己的3C产品、而且有三成以上的孩子每天使用时间超过一小时。32.2%的孩子在2岁以前开始接触3C产品，出现“数位宝宝现象”；调查发现另一现象，不少家长把3C产品当成褓母，在需久坐的“餐厅”里，让孩子玩3C产品。

但是，也有聪明的母亲Mary说，她有一个2岁的孩子，她希望孩子聪明、健康，可以做正常孩子都会做的事情，如到户外玩耍、与同年龄的孩子们互动、一起看书。她就不让孩子太早接触智慧型手机与平板，且避免在孩子面前使用行动装置，让孩子模仿她使用科技产品**

责任编辑：李熙