西医和中医的区别就是西医是辨病，中医是辨证。例如：西医就是头痛治头，脚痛治脚，失眠就以安眠药进行治疗；而中医讲究的是辨证施治，讲究一个人的整体观念，人和自然界的关系，人体内的五脏六腑之间彼此有密切的关系。
一般在书本所提到的失眠症状，常常只不过是几种处方及辨证分析，但由于家中祖传八代都是中医出身，曾祖父是清朝的御医，祖父、父亲都是中国近代的名医，肿瘤专家肝病权威以及医学大学教授，自幼受父亲影响耳濡目染，对中医产生非常浓厚兴趣，学习各种古老医学专著，因此，笔者自与父亲在治疗失眠的临床经验中，可总结出多种失眠的类型。
失眠类型面面观
失眠除了睡不好觉，让人无法获得好的休息，倍觉疲劳无力之外，还会造成情绪精神方面的危害。例如：长期失眠的人，他的精神压力很大，甚至会有轻生的念头；而严重失眠的人还可能会引起肥胖及糖尿病，因为在临床有许多失眠病患在睡不着觉时，半夜会起床吃东西，让体重逐日增加。
从中医的角度而言，心脾两虚，视力过度，耗伤心脾，这是一类失眠；心脾两虚造成的失眠，通常还会伴有大便泻泄的情况，因为脾主升清，升清即管理消化系统；还有情绪因素，情志不遂，例如平时小事太多、工作压力大、失恋等都会造成晚上睡觉困难；再者为精血不足，也会造成睡眠不安。还有一种情况就是胃不和，则卧不安，脾胃不调和，晚上睡觉就不安身，所以在临床上常常看到一些病人因为晚餐吃得太撑，导致很难入睡。
此外，有高血压病史的人，肝阳上亢，头痛眩晕，有脏躁症状者、心肾不交等类型均会造成失眠；脏躁就是更年期综合症，而“心肾不交”即心脏和肾出了问题。
中西医治疗失眠
在西医方面，则不管失眠的类型，治疗就只有一种——以安眠药治疗，如果仍睡不着，剂量就越加越重，最后导致对药物的依赖性，即使多数人都知道尽量不要吃安眠药，而且剂量会越吃越大，但西医基本上治疗失眠就是作如此处置。
而中医的治疗方法则不同，通常从针灸、吃中药，及注意调节饮食等方面着手。平时在家里时可多留意饮食的调理，以食疗方式治疗失眠，因为药疗不如食疗；晚上睡觉前真的睡不着时，可喝一杯热牛奶或橘子汁，都能帮助你拥有一个好眠。@◇——摘编自《希望之声国际广播电台》
