中小学生视力不良、体位过重 竹市推动健康方案

【大纪元2012年02月24日讯】（大纪元记者邹莉台湾新竹报导）新竹市教育处每年都会调查了解学生的健康状况，发现“视力不良”与“体位过重”是目前中小学生亟待改善的健康问题。有鉴于此，24日在市府大厅，邀请各中小学校长们，合力推动“一起爱运动，健康齐步走”各项健康方案，帮助国家未来的主人翁健康成长。

根据教育处99学年度的统计，国小学童过重比率达12.0％，肥胖达11.3％；国中学生过重比率达12.2％，肥胖达14.2％，因此将“打击肥胖，减重2万公斤”订为目标。教育处表示，2万公斤大约是两只暴龙或是4头大象的体重。

为避免学童视力恶化及心血管疾病上身，在101年度推出一系列的健身方案，自3月1日起至6月30日止，配合跳绳绕台湾、课后运动班两项活动，鼓励中小学童多运动。

东门国小校长黄美鸿介绍该校“跳绳绕台湾”，希望藉由跳绳运动来强化孩童的体适能，利用每日上午10：10～10：30之间的20分钟，跟着音乐节奏大家一起来跳绳，并上网登路成绩表扬风云人物，每跳绳一下为30cm，每一县市行政区以15km计算，所以完成一县市要运动50,000次。

经过一个学期的实施，同学们跳绳的次数增加了三、四倍，体适能、耐肌力也提高许多，原先6～8圈连续慢跑，现增强到15～20圈。一位小三的女生说：“我已完成跳绳17,800次，虽然还在新竹，但体力比以前好！”

高峰国小也将从3月起实施“课后运动班”计划，让学生于放学〈16：00～17：00〉后自由选择喜爱的运动项目，包括棒球、篮球、花式跳绳、趣味体能等，希望学生养成热爱运动、每日运动的习惯，有了正当的体能活动，更可避免涉足不良场所。

（责任编辑：邱兰芬）