【大纪元2012年11月25日讯】（大纪元记者周美晴台湾基隆报导）“有健康的身体，才有幸福的人生”。为让银发族生命更加丰富，基隆市仁爱区65岁以上的银发族，24日于成功国小礼堂举行“健康银发－青春不老”长青趣味运动乐，有10队150人，每队岁数超过千岁的阿公、阿嬷，每人穿着黄色运动T恤，神采奕奕的玩起各项运动，鼓励的加油声、笑声、闪光灯，温暖的布满整个会场，其乐也融融。
基隆仁爱区卫生所与文安社区发展协会结合各单位，首次举办“健康银发－青春不老”长青趣味竞赛活动。参与的阿公、阿嬷最低年龄65岁以上，最长者为民国12年现龄89岁，并邀基隆长期照顾发展协会－联安、安泰、慈安3个护理之家组成一队，精神可嘉的与大家同欢。
文安里里长李隆进表示，高龄化社会的来临，银发族的健康、身心活化机能成为首要任务，为此，首次举办趣味竞赛，邀请仁爱区各里的银发族出来玩一玩，快乐就好；另一方面，不让他们有孤单感，藉由运动，几百人同乐，互相交流、感情更融洽。
李隆进说，经与裁判、经国健康管理学院多次讨论、研发运动道具，以不伤害、安全为原则，而且活动距离不宜太长，游戏规则不得跑、跳、蹲，违反则扣分喔！设计的游戏，都可让他们轻易过关，增加信心，如此才能让他们走出来，不会自卑，躲家里。
基隆长期照顾发展协会总干事吴基指出：“久病无孝子”。为了不让年长者天天窝在屋子里，特地与业者、家属沟通，征得同意，带他们出来活动筋骨，看看其他人与运动会气势，才不会觉得好像脱离社会，并可活跃他们的心，活的有尊严。
光华里65岁的银发族参与意愿很高，长里长陈世丰说，每一队都有1,000岁以上，每个人都有机会上场玩一玩、动一动，这样对年长者的身心都是很好的。
文安社区发展协会理事长张雪华，每每看到老人家能出来参与活动，她都感动万分，尤其心疼老人家因节俭，没人在家时，都吃剩菜剩饭！与里长李隆进，今年特向基隆卫生局申请健康营造计划，安排多场健康讲座，希望大家吃的健康！吃的营养！
张雪华认为，要活就要动！在单调乏味生活中找到快乐与平衡点，达到老友、老趣及老健的快乐境界，也是举办长青趣味运动会的目的。
