【大纪元9月19日报导】（中央社记者陈清芳台北18日）各国公认健康腰围标准，都是男大于女，唯独日本例外，不仅如此，日本也率先立法要求企业管好员工的腰围，现在日本学者研究证明，日本上班族的腹部脂肪真的变少了。
千禧之爱基金会今天举办“代谢症候群研讨会”，日本代谢领域医学专家、大阪大学医学系代谢内科学研究所教授西泽均应邀出席，分享日本力抗壮年代谢症候群危机的因应之道，及政策上路后的高危险群临床研究成果。
西泽均教授在会中指出，在2336名中多数是男性的日本粗腰上班族，在接受健康促进计划后，2/3的男性腰围缩减，内脏脂肪减少，明显降低高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等代谢疾病的发病风险。
日本人将男性健康腰围订在85(约33.5吋)公分以下，女性是90公分(35.4吋)以下，台湾是男性90公分、女性80(31.5吋)公分。同样都是黄种人，为何日本人对男性粗腰容忍度如此严格？
西泽均回答，他和其他的日本研究团队都发现，腰围主要是用来估计体内的内脏脂肪面积(VFA)，当男性和女性的VFA超过100平方公分时，平均风险系数会上升超过1.0。内脏脂肪的囤积数量应以100平方公分为临界点，对应计算出腰围，对男性而言是85公分，对女性则是90公分。
西泽均说，日本政府在筛检出代谢症候群患者后，会将患者依症状轻重分成6个等级，在公共卫生护士协助下，安排半年至一年不等的医疗指导及健康促进计划，目标是“减少内脏脂肪囤积”。
日本在在2008年立法防治代谢症候群，规定在执行健检时，特别是40到47岁员工及民众在年度健检时，如果发现腰围超标、患有代谢症候群时，企业雇主、政府机关及市町村单位必须要帮忙减重，减重费用由雇主、中央政府、地方政府分摊。
西泽均说，另一方面，日本政府也要求企业，若员工患者症状未能限期改善，政府将减少对企业的补助，企业负担的员工健保费也将提高，此举对大型商社而言，形同罚锾，藉以此鼓励企业能重视员工健康；当然，员工拥有较佳健康，相对生产力也能因此提升。
根据日本经验，西泽圴认为，打击代谢症候群的成功关键在于政府指导加上企业响应，再加上大众传媒的大力宣导。厚劳省副大臣率先减重瘦腰造成话题，内脏脂肪成为家喻户晓的名词，日本孩童甚至会称呼腹部突出的中年男性为Metabo(代谢症候群的日文简称)，代谢症候群更成为热门词汇。
千禧之爱健康基金会执行长陈欣励表示：日本成功经验除了将腰围等数值纳入健检项目外，最重要的是增加后续的追踪与矫正过程，由健检单位提供相关后续追踪配套，这点是日本最值得台湾借镜之处。