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世界上最长寿老人去世 享年114岁

【大纪元2011年04月20日讯】(大纪元记者郭靖康编译报导) 金氏世界纪录最长寿的男人、美国退休铁路工人布鲁甯(Walter Bruening)于蒙大拿州安详逝世,享年114岁。

布鲁甯于1896年9月21日出生在明尼苏达州的梅尔罗斯(Melrose)镇,自1980年以来一直住在养老院里。布鲁甯的养身秘诀在于其独特的饮食之道。他在过去35年里一日只用两餐。

2009年他在接受《大瀑布论坛报》(Great Falls Tribune)采访时曾表示:“我觉得饿了才去吃东西。人们不需要吃那么多,可以养成晚上不吃饭的习惯,你不知道那感觉有多好。”除此之外,他还提供了三个长寿秘诀:

1.大胆迎接变化,即使变化让你困难重重,也要坦然面对。

2. 尽量延长职场生涯,不要提前退休。

3. 乐于帮助别人。

他日前于美国蒙大拿州一所医院内安详去世,蒙大拿州州长施魏策尔(Brian Schweitzer)为此深感哀悼:“因为失去了我亲爱的朋友及一个伟大的蒙大拿州人,我深感悲哀。任何事情只要适度都会有助于长寿,辛勤的工作加上谦逊温和地生活就是幸福的源泉,最重要的是还要懂得帮助别人、回报社会,这对心灵大有裨益。”