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研究:走出户外 视力会更好

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【大纪元2011年10月27日讯】(大纪元记者俞建新报导)剑桥大学的科学家最近提交给美国眼科学会(AAO)的一项研究显示,儿童每周在户外的每个小时,可以减少患近视的概率2%。和正常视力或远视的儿童相比,近视儿童一周花在户外的时间平均要少3.7个小时。近视可能是因为没有足够的紫外线辐射,但也可能是看远处的时间较少或没有足够的体育活动。

据英国《电讯报》报导,该研究囊括1.04万参与者,舍温(Justin Sherwin)医生表示,呆在户外的好处可能与接触紫外线增加有关。他解释说,近视是由于眼睛较长所致,一些实验室的研究表明受紫外线影响的化学物质可以控制眼睛的长度,这意味着缺少阳光可能会使眼睛长得太大了。

15%至20%的英国人近视,但是在东亚的部分地区问题却严重的多,那里80%的人口近视。生活在澳大利亚的华人比生活在中国和新加坡的华人的视力平均要好。澳大利亚组和其他国家组的人在阅读和取得的学术成就上一样,但是他们往往花费在户外的时间更多。

近视者往往阅读更多,有较高的学术成就,我们往往认为他们总是在阅读。这或许与放松眼中的聚焦机制、使其回复到看正常距离的视力有些关系,我们在户外接触的光线的波长可能也有影响。近视有家庭遗传,也与许多因素包括看近处物体,例如阅读的时间长短、玩电脑游戏及体育活动的多少有关。

(责任编辑:林文)

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