情绪困扰求助 别怕家丑外扬

【大纪元1月2日报导】（中央社记者许秩维台北2日电）董氏基金会心理卫生组主任叶雅馨今天表示，若遇有严重情绪困扰的家人，一定要寻求专业协助，不要顾虑面子或怕家丑外扬，如能及早从情绪起伏发现蛛丝马迹，或许能避免遗憾。

屏东市今天上午发生家庭悲剧，黄姓嫌疑人涉嫌以折叠刀刺死母亲和哥哥，并将父亲杀成重伤。黄姓嫌疑人向警方供称，国中开始不满父母对他的管教方式，并有杀害家人的计划。前年辞去工作长期失业在家的黄姓嫌疑人，去年购入涉案的折叠刀，计划要杀害家人。

叶雅馨说，遇到有严重情绪困扰的家人，应避免言语刺激，多在言语和情绪上给予关怀和支持，若家人的支持系统无法解决，可寻求专业系统或咨商人员的服务，不要顾虑面子或怕家丑外扬，也不要放着不管。

叶雅馨指出，从屏东这起事件看来，在激烈行为前应有蛛丝马迹可循，例如发生争执时，除了言语还出现一些肢体动作，或情绪失控、起伏很大，甚至有伤害别人或自己的行为时，都是预警，家人若观察到这样的现象，应及早向社会福利机构通报或请求协助，或许就能避免遗憾。

张老师基金会辅导员林奕辰表示，每个孩子的表现一定会有差异，父母在管教时应该多注意孩子可取的地方，并营造和谐的家庭气氛，促进手足感情，以关心代替责备，否则孩子被长期否认或漠视，就容易产生自信心不足、退缩懦弱的状况，或是出现非常激烈的行为。

林奕辰说，情绪困扰可能有显性或隐性的，显性的可能是情绪暴怒、无法控制脾气，浑身充满了刺；隐性可能是很闷、很自闭，但常被忽略，误以为那只是“个性”，其实这都可能是征兆；另外，像是情绪压抑造成失眠，也都是观察指标，家人应该协助尽快就医，或是寻找心理咨商机构协助。