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心脏病
【大纪元2月18日报导】（中央社伦敦17日美联电）你以前可能曾听过，不抽烟、饮食正常和多运动就能防止心脏病发，不过最新研究指出，常保快乐的心情也有助预防心脏病，即便天生脾气暴躁，也要试着开朗起来。
哥伦比亚大学医学中心（Columbia UniversityMedical Center）研究人员1995年评估加拿大1700多名无心脏问题成年人的快乐等级，10年后他们调查产生心脏问题的145人，发现快乐的人罹患心脏毛病的可能性较低。
研究主要撰写人戴维森（Karina Davidson）说：“如果你天生不是快乐的人，那么就试着表现如快乐之人，这样有益心脏健康。”
戴维森和研究人员以5等级来衡量受试者的快乐度，然后再将年龄、性别和吸烟与否等列入考量来统计。研究发现，每相差一级距，罹患心脏疾病的概率可能降低22%。戴维森指出，快乐的人比较可能拥有更健康的生活方式。
她说，凡是可在生活中增加快乐感的事物都有助保护心脏健康，但前提为不吸烟、不吃不健康的食物、不要不运动或做任何可能有损健康的事，这是唯一强心之道。（译者：中央社卢映孜）
