案例1:
36岁开大货车的司机员工，腰椎第4~5节轻度压迫到神经，下背经常疼痛。长期开车的坐姿让他觉得不舒服，除了长期吃止痛药外并且接受规则性复健。门诊中用肌内效贴布予以免费贴扎，一星期后回诊改善了5成。
案例2:
45岁高血压员工，患“妈妈手”，因打针吃药，血压飙高不少。门诊中用肌内效贴布予以免费贴扎，一星期后回诊改善了7成。
案例3:
30岁年轻员工，脚底干裂约1.5公分伤口，因有刺痛感行走不便，寻求皮肤科医师治疗2次，但不见改善。门诊用肌内效贴布予以免费贴扎，一星期后回诊改善了8成。
案例4:
65岁老农民，右小腿3公分长的表浅性撕裂伤口，3星期后伤口仍愈合不良。门诊给予肌内效贴布免费贴扎，并且投予抗生素药物后，约一星期伤口渐渐愈合。
案例讨论：
案例1：约每一星期需换贴布一次，贴的过程中，较不酸痛。但撕下来后则又开始酸痛，虽是如此病患仍觉得值得贴扎。
案例2：原本是求诊看飙高的高血压。细查原因，原来是因妈妈手去施打类固醇所造成。后来告知肌内效贴布的使用方法后，降低了止痛药的使用量。
案例3：问题出在，脚底伤口因为走路而经常性裂开，所以即使涂抹再好的药膏，亦不易痊愈，后来使用贴布解决了这方面的问题。
案例4：员工之父，是一位农民因为放不下田里的工作，时常瞒着家人下田工作，伤口潮湿，所以不易愈合。后来使用贴布解决了这方面的问题。
前言
根据统计，约有40%的门诊病患主诉肩颈酸痛、腰酸背痛、上肢关节痛或下肢关节痛。职场劳工朋友更是职业相关危害之肌肉骨骼伤病的候选人。因为长期性、重复性、累积性的劳力工作所引发的疾病。例如闪腰、下背痛、足底筋膜炎、阿基里斯腱发炎、膏肓痛、妈妈手、网球肘、腕隧道症候、坐骨神经痛、椎间盘突出等等门诊中更是时有所闻。
传统性治疗方式不外乎消炎止痛药或打针、贴膏药、复健、针炙、国术推拿等方式。有没有其他的替代物可以缓和酸痛的辅助疗法呢？建议不妨试一试神奇的肌内效贴布。
何谓肌内效贴布
肌内效贴布(KINESIO)又称肌贴或机效能贴布。肌内效贴布主要是为治疗关节和肌肉疼痛而开发的贴布。运动员使用肌内效贴布，可以让旧伤以及先前累积的肌肉疼痛好转，也可以避免旧伤更加严重而再次引起伤害。目前医学界尤其是复健科，也开始应用贴布于肌肉关节病的治疗上。
肌内效贴布的特性
1、一种物理治疗方式，透过增加局部血液、淋巴循环、经络循环来减轻疼痛、酸、麻、肿、胀的症状。贴布上没有含任何药品所以不需医师处方，更不是医疗行为，但却有疗效。
2、防水透气，洗澡不用取下，可维持3~5天甚至7天，易流汗、易过敏者可维持1~2天。
3、使用方法简单，易学易懂。只要把握二点原则：在痛点处上十字交叉且不要拉太紧，就可以体会出它的神奇。家人可透过互相学习，彼此贴扎。
4、除可避免上医院的次数、降低打针吃药的频率，还可减少医疗费用的支出。
治疗机转
利用贴布上的螺纹波浪状，加上贴扎时拉伸的小技巧，让皮肤与肌肉空间增大，进而增加血液和淋巴循环，进一步达到疗效。贴扎前，皮肤清洁工作是绝对必要的，贴布才能发挥理想的功效。
延伸附加价值应用
1、防水透气的特性可部分取代人工皮或OK绷的功能。
2、促进伤口愈合。
3、皮肤搔痒症：尤其是急性荨麻疹。
4、瘀肿伤：可消肿。
5、过敏性鼻：贴在鼻头和额头，会有改善。
6、蚊虫叮咬：贴在叮咬处，约3天后消肿。
7、减肥：顺时针贴在肚脐旁约4圈。
心得分享
从事专任厂医已经12年，在工厂，常常看到劳工朋友因肌肉骨骼酸痛问题而无法工作。偶然间，看到运动性电视节目中有些选手身上会贴扎一些五颜六色的贴布，令人好奇。那时心中动了一念，这绝对不是装饰，应该是对选手有帮助。劳工朋友从事的是“更剧烈的运动”，应也会有帮助，于是开始着手研究和贴扎，效果不错。约7成劳工朋友主观的表示：“使用非常便利且感觉好多了”。
结论
原本应用于运动场上运动选手的预防性贴扎或治疗性贴扎，在门诊我将它视为劳工贴布。有兴趣的民众可至体育用品社或医疗仪器行购买，团购会比较便宜。在日常生活中，肌内效贴布的应用好处多多，这里不再赘述，亲自体验才会有心得。
肌内效贴布不是万能，我将它定位为酸痛缓解的辅助疗法，正规治疗仍应该咨询各专科医师。对了！不常运动却时常抱怨肩颈酸痛的上班族，也可以经由肌内效贴布的贴扎，来舒缓疼痛，达到治疗的效果。以上是个人浅见仅提供参考。◇
