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【大纪元8月16日讯】女士们穿高跟鞋，希望使脚和腿看起来更修长，线条更美，近年香港女性流行穿“尖头高跟鞋”，且有越来越长之势。不过，香港消费者委员会提醒爱美的女士们，长期把脚趾夹在不合脚形的鞋里，可能会对足部造成严重损伤。
中央社报道﹐消委会宣传及社区关系小组主席卢子健于八月十五日在记者会上表示，如果尖头鞋设计得宜，适合脚形，脚部是没有问题的，但若鞋头设计太窄，把脚趾全都挤入尖端部分，便会增加患拇指外翻的机会。
根据大陆一份研究指出，二百二十多名年龄在二十五至三十五岁的脚部病患者中，三分一有穿着高跟鞋及尖头鞋的习惯，而脚拇指外翻 ( Halluxvalgus) 则是常见的症状，患者拇趾关节变形、肿胀疼痛，不堪受压，除遗传外，穿不合脚的鞋而使脚趾被挤易位是这类脚病的主因。
香港足病诊疗师协会近期完成的调查发现，一千九百名穿高跟鞋的被访者中，三成六有厚茧、鸡眼等足病，百分之九则难于找到合适的鞋。另外，美国脚及脚踝体科的资料显示，尖头加高跟的鞋对脚部健康的影响十分严重，包括高跟鞋使脚掌承受过大压力，而脚趾又挤向鞋头，若鞋头又尖又窄，穿上一段时间，会引致脚拇指外翻、槌状趾及足部变形等情况出现。
除了尖脚高跟鞋会对脚部造成损伤外，香港女士们夏天流行的“拖鞋式高跟鞋”也会导致脚部受伤。卢子健形容，这类高跟鞋虽然穿着方便，但容易松脱，脚趾及脚底必须抓紧鞋子，因为脚部肌肉过于用力，会使筋肌劳损，长期穿着会导致脚底筋膜炎。此外，这种高跟鞋容易松脱，增加绊倒的机会，所以驾驶、乘搭公共交通工具或经常在户外工作的人士不宜穿着，以免发生危险。
卢子健忠告年轻人，穿不合脚的鞋，可能暂时只会生出鸡眼或茧，但中年以后，这些日积月累的创伤就可能变成严重的足病。糖尿病患者、先天易患拇指外翻的人士对鞋的选择更须谨慎。
为此，消委会建议女士选择高跟鞋时，应注意鞋跟不应超过两吋高，而鞋头的宽度，也不应比脚板窄过半吋，让脚趾有足够的活动空间。另外，也不要连续穿着超过三个小时，否则可能会引致背痛及脚病。
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