勇敢地面对自己
当欢乐、悲伤、过去、未来陆续经过时，你只是个站在路边观看的过客，这几乎等同于濒死的可怕经验。但是当你超越它时，你将不再惧怕死亡，因为你整个灵魂已经全然放空，全新的能量将再行输入你的心球。一旦你领悟了诀窍，随时都可以进入静心的状态：说话、扫地、淋浴它教导你一种新的生活方式，随时警觉随时观照随时保持静心。保持静心对忙碌的现代人来说，是极为重要的。
所以在那里的每一天每一时每一刻，我都以欢喜感恩的心赞叹享受，我的心因此不再焦躁、抱怨、愤怒、嫉妒、不满所有负面的情绪悄悄的消失了，这种感觉真的只有身历其境才能体会。
心是一颗球，一颗掌管你生命的心灵地球，只有不停灌溉你的心灵地球，随时让它生意盎然、宁静美丽，你才能放松自己，以快乐的心境生活，从跳脱旧桎梏，到迎接生命全新的挑战。
印度普那的奥修社区，是一个我闻名向往已久的遥远的梦想星球，今年我终于得以成行。在那里，藉由“静心”的各项活动，我和来自世界各地的奥修信徒，一起参与新时代新思惟的灵魂心智提升活动。
奥修说：静心是冒险，是人类头脑所能承担的最大冒险，你什么都不必做，只是停留在自己的心中，完全放松。静心将先行分解你和你的心智，让你以一个观照者超然的角度检视自己的心智：你将看见过去从眼前飞逝、欲望从眼前飞逝终于你看见了你所有心智的障碍与黑暗的角落。
节省日常奢侈的消费、少买两件不实际的名牌、改变你休闲旅游的目的，都将引领你来到地球上最神秘最有趣和最High的梦想星球：印度普那奥修社区。你绝对会敲去你陈旧或厌恶的外壳，捧着一颗崭新的心球重生，你因而认清世界真的还是很美丽，只是你曾经被你混浊的心智蒙蔽了。所以年轻的你何不展翅高飞，来一趟最High最In的心球冒险之旅，你将发现前所未有的、无穷的心灵宝藏。
–摘自中时。居家周报
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