到保持身心好狀態，有些國家的人明顯更擅此道。比如說，法國政府新近提出一項「有權失聯」（right to disconnect）法案，建議...

中國人一般認為自己沒有心理疾病。可事實上，也許我們只是羞於談論這些事情。心理專家們認為，如果一個人過分的焦慮、孤獨、恐懼或者滿腦子都是負...

試想一下，如果情緒也像食品一樣被打上標籤，這會不會鼓勵你尋求有益心臟健康的「快樂」呢？想必你也不願再攝入「內疚」、「怨恨」這些毫無能量的...

筆者最近剛聽到一個消息，在一家大醫院做主任醫師的老同學因為患有淋巴癌，不治于2016年3月25日離世了。身為白衣天使為廣大的病患熱心認真...

我們大多數人都有過焦慮的體驗——那些時候，我們會感覺力不從心、難以應對挑戰。然而，即使我們從理性上意識到這一點，要在緊張的局面中讓自己平...

我數字媒體專業的學生們坐在那裡盯著手機等待上課時，他們並不是在查臉書，也不是在查Instagram、Pinterest或Twitter...

社群網站及其應用程序幾乎已成為當代生活的必備部件：來來往往的信息給人一種永遠在線的參與感。社交媒體讓我們與親友、同事和更廣泛的人群保持聯...

不安的情緒人人有體會，但經常讓恐懼和擔心主導心緒則是焦慮症的表現，會帶來各種身體不適。如今在美國，焦慮症患者人數比全美癌症患者還多八倍...

近日，好萊塢女星卡梅隆‧迪亞茲（Cameron Diaz）的一支獨白短片在臉書熱傳。1分鐘的短片中，43歲的迪亞茲概括了她心中快樂的名義...

高鹽標籤惹爭議 鹽對人體真有害？ 共和黨籲心理健康改革 白宮不背書

人生有太多的變幻，如果無法逃避疾病的來臨， 我們可以選擇面對疾病的態度，堅強、樂觀、積極面對。現代醫學的進步表明，很多癌症並非不治之症...

憂慮不只是心理變化，它也會影響人的生理，包括心悸、口乾、手心發汗，或易怒等。嚴重更會影響工作、人際關係和生活品質。藥物治療是管理憂慮的一...

導語：兩天前一名華裔老人在法拉盛一家公園上吊死亡，而不久前，有三名華裔青少年以投海的方式結束了自己年輕的生命。自殺事件頻發，凸顯移民社區...

（大紀元記者于艷洛杉磯報導）二月發生的中國小留學生虐凌案，和近日高中女生不堪學業及考試壓力離家出走等一系列發生在華裔移民家庭的事件，都為...

上週SAT考試當天，洛杉磯聖馬力諾市 (San Marino) 高中一名轉學自中國的華裔女生胡米拉不堪考試壓力離家出走，雖然後來平安返家...

洛伊摩根研究所（RMR）的調查發現，澳洲國民的健康在持續改善，澳洲人的健康指數在2015年3月達到了新高。同時，澳洲人減少了抽煙和飲酒...

一項研究揭示：飛進飛出礦工（FIFO）比一般人群患心理健康疾病的可能性高出70%。

（大紀元記者秦飛編譯報導）人生有很多讓人煩惱憂傷的事，都會使人抑鬱，例如親人去世、失業或財務困難等。但你可能沒有意識到，日常生活中的一些...

美國著名的麻省理工學院（MIT）日前又有一名學生驚傳自殺，這是該校本學年自殺的第三名學生。在此之前二名自殺的學生中，包括一名華裔學生。

21歲的中國留美生吳博達（Boda Wu，音譯）因涉嫌於去年8月底當街對同校女研究生施以致命攻擊，被訴以五項重罪，近日進行庭審。印第安納...

職場上每天都有可能遭遇到不可預知的挑戰，過度的工作壓力對身心健康有負面影響，壓力如何調適？ 苗縣衛生局「心理健康網試辦計畫」，藉由講座學...

位於法拉盛的皇后醫院，所服務的範圍族群眾多，為了配合州政府未來5年改善保健服務，特別針對社區健康狀況做了調研評估。12月3日（週三），皇...

今年，某冰淇淋品牌在哥倫比亞街上安置了幾張奇特的長椅，並把接下來發生的事情拍攝成了短片《Funterruption》（「開心」與「打攪」...

澳洲人權委員會主席特里格斯（Gillian Triggs）7月31日表示，有證據顯示政府在掩蓋兒童尋求庇護者的心理健康問題的程度，這些證...

6月20日上午，南地鐵健康所（Metro South Health）在昆士蘭跨文化心理衛生中心(Queensland Transcult...

目前，美國華裔移民日趨增長，很多在美華裔面臨著來自社會、家庭、工作等多方面壓力。當發生越來越多由心理問題引起的慘案時，華裔的心理狀態引起...

許多華裔移民面臨著語言、就業、文化差異、經濟等多方面壓力，久而久之可能導致心理的負擔或疾病，日前發生的布碌崙滅門案更是令人痛心，引人深思...

（大紀元記者張妮澳洲悉尼編譯報導）一份最新報告顯示，澳洲心理健康系統滿足不了大量的民眾需求，但是很多心理問題其實可以通過自我學習和幫助得...