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家常菜
外韌內嫩--烤雞腿
這道菜符合我奉行的簡單原則,沒油煙,不油炸,利用火烤迫出雞腿的油脂,留住雞腿的鮮,做到外韌內嫩......
小文子的廚房日記
2013年08月18日 8:41 AM
日式小菜:乳酪培根拌菠菜
菠菜是常見的營養蔬菜,但是草酸含量高澀口,本道菜教您如何減少草酸含量......
五分鐘料理
2013年08月17日 7:35 AM
三色椒炒雞柳
如果每日要吃五色蔬果,疾病就會遠離,那麼這道菜就具備三色。大家還可以把三色椒和雞柳切丁,做成「三色椒炒飯」,簡單易做,營養滿分!@
小文子的廚房日記
2013年08月15日 8:03 AM
開胃菜:珍蔬高纖小炒
這道菜也很適合當作拌飯的飯當菜......
五分鐘料理
2013年08月14日 7:53 AM
挪威海味登台 鮭魚滷肉飯養顏美味
(大紀元記者鄭宜芬台灣台北報導)滷肉飯用豬肉不稀奇,鮭魚做的滷肉飯你吃過嗎?全球最大鮭魚供應商Marine Harvest美威集團,今(5)日於台灣成立亞洲第一家鮭魚專賣店,人氣鮭魚滷肉飯黏稠飄香,還有「亞洲廚神」李佳其特別示範「夏的香榭焦糖美味鮭魚球」,爽口又時髦。
挪威
滷肉飯
鮭魚
2013年08月05日 11:20 PM
味噌鮭魚燕麥粥
簡單的味噌鮭魚燕麥粥,可以讓您爭取時間,又獲得營養......
五分鐘料理
2013年06月24日 5:43 AM
黯然銷魂──蒜蓉蒸排骨
經過多次實驗和多位食客的建議,蒸排骨要吃得讓人「黯然銷魂」,一入口,用舌頭輕推,骨肉要立即分離......
小文子的廚房日記
2013年06月18日 8:49 AM
日風羊樨豆腐皮
羊樨菜是來自海中的寶貝,黑黑短短瘦桿子的模樣不起眼,卻有著極為豐富的纖維質 ,和來自海中的營養…
五分鐘料理
2013年05月27日 7:31 AM
【采秀私房菜】開胃下飯的XO醬炒苦瓜
XXO醬是家中烹調的好幫手,與很多食物都適配......
采秀私房菜
2013年05月11日 10:39 AM
輕料理健康餐:烤鯖魚醋味飯
壽司飯是日本的傳統料理,用壽司醋調味的米飯具有壽司的風味。這〈烤鯖魚醋味飯 〉的口味有著鯖魚散壽司的風味。 用電子鍋一同蒸煮飯菜吧,做出一道簡便又保持蔬菜原汁甜味的快餐!
五分鐘料理
2013年04月29日 8:03 AM
清脆爽口--蒜苗炒菜心
一說到「菜心」,香港人都知道,香港人吃青菜最愛第一名應該非菜心莫屬。在香港叫菜心的,在台灣則叫油菜。
小文子的廚房日記
2013年04月09日 9:44 AM
台北市客委會邀長者大啖「養生壽宴」
(大紀元記者謝平平台灣台北報導)客家人勤儉耐勞、重視教育的形象深植人心,但客家菜的「又油又香」也讓人印象深刻,台北市客委會邀請國內大廚研發養生壽宴,將於13日邀請100位80歲以上長者搶先品嚐。客委會表示,今年為擴大辦理伯公生慶典,將客家文化中對土地伯公的崇敬,轉化為對長者的敬愛,因此期待這些養生客家料理能掀起美食的新風潮。
2013年03月04日 10:26 PM
奶白醬輕焗海鮮
白醬的料理常能帶給品嚐者享受的幸福感,但是做起來過程比較繁複,而且容易失敗 ,這裡介紹的是一種速食的奶白醬作法,含油量較少,有著輕白醬的口感。
五分鐘料理
蝦料理
2012年12月01日 6:08 AM
【采秀私房菜】荷香粉蒸排骨
「荷香粉蒸排骨」算是阿嬤級的私房菜,小排的甜美肉汁,沁入地瓜中,變得更香甜,是耐人回味的美食,尤其是荷葉的清香和蔥花的辛香,讓這一道佳餚透出一絲清爽,降低油膩感,更可添色增味,增進食慾,所以荷葉也是做菜的好食材。
采秀私房菜
2012年11月23日 4:49 AM
香菇洋蔥蛋炒飯
用電子鍋輔助作炒飯,嚐嚐鮮度和水分都能保持得恰到好處喔,時間也快省。再用平底鍋炒香蛋,增添炒飯香味。
五分鐘料理
電鍋料理
2012年11月19日 9:35 PM
景氣不好呷鹹飯最省錢──美味菜豆飯
民以食為天,吃飯皇帝大,景氣再不好,東西再貴,也要吃飯填肚子......
小文子的廚房日記
2012年11月14日 6:16 AM
糖醋鮮魚
買回處理好的沒有凍過的鮮魚,幾分鐘就可以吃到糖醋麻油飄香的糖醋鮮魚。
五分鐘料理
2012年11月08日 6:44 AM
【舞動味蕾】是婆婆豆腐 不是麻婆豆腐
姪子問我這是什麼菜時,我隨口回答這是「麻婆豆腐」的改良版…
舞動味蕾
2012年10月30日 8:03 AM
快蒸鮮魚
如何快速的料理一條美味鮮魚呢?
五分鐘料理
2012年10月29日 2:02 AM
【廚娘香Q秀】尖椒土豆絲
土豆(馬鈴薯)是非常營養的食材,利用切工可以讓它更容易咀嚼下飯......
廚娘香Q秀
2012年09月24日 6:42 AM
【達人料理】輕鬆做三色蛋
雖然美國CNN節目把皮蛋評為「世界上最噁心的食物」之一,但其實皮蛋只是外表較醜,他的成分卻一點也不輸新鮮雞蛋喔。
達人料理
2012年09月02日 4:22 PM
超有味道超好吃--魷魚炒米粉
看到有一菜攤在賣新鮮魷魚,就盤算用魷魚炒米粉......
小文子的廚房日記
達人料理
2012年08月31日 6:24 AM
免用菜刀 懶人台式炒米粉
炒米粉是台灣夜市必不可少的美味小吃,自己做一點也不麻煩,口味也是一級棒!
2012年08月29日 7:20 AM
蔥豆腐干貝湯
照顧您的味覺與胃覺,聰明地選擇素材,輕簡地運用工具,忙碌工作中,也可以用元氣美味愛自己!
五分鐘料理
2012年08月28日 6:51 AM
【廚娘香Q秀】皮蛋豆腐
日本友人來台灣一定會買皮蛋帶回去,你猜,他們拿它來做甚麼?
廚娘香Q秀
2012年08月24日 11:17 AM
白杏菇和綠筍
「白杏菇和綠筍」簡單快速料理,以日本「和」菜手法保持食物的特殊風味,更是天然健康料理。
五分鐘料理
健康輕食料理
2012年08月16日 1:09 PM
【采秀私房菜】怪味雞絲
將它淋在用小火煮出鮮嫩的雞肉絲上,拌勻來吃,可提振食慾,尤其在沒有胃口的炎炎夏日......
采秀私房菜
2012年08月13日 7:41 AM
【日本料理】繽紛散壽司
壽司是日本料理的特色菜餚之一,在海外想到日本料理,無人不想到壽司的。散壽司是壽司的隨意版,材料可以和壽司一樣,在樣式上飯鋪底菜散撒飯上,捨棄費工的捲壽司過程和工具,在家庭料理時更方便上手。
壽司
日本料理
2012年08月12日 5:27 AM
鯛魚香片
鯛魚脂肪低、蛋白質高,且含有體內合成荷爾蒙時必須的菸鹼酸。因為鯛魚的氨基酸均衡,所以消化吸收率高。
五分鐘料理
2012年08月09日 9:37 AM
【廚娘香Q秀】涼拌苦瓜
看他們天天吃苦瓜還真是有不錯的效果~看起來更年輕,精神也更好,果真是吃得苦中苦,方為人上人!!
廚娘香Q秀
2012年08月08日 7:32 AM
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