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核桃健腦
2003-09-12
据營養學研究,核桃除去約50 %的殼等廢棄物后的淨仁,含有63 %的亞油酸,16.4 %的亞麻酸,以及丰富的...
美味螃蟹非人人皆宜
2003-09-12
螃蟹肉質細嫩,味道鮮美,營養也十分丰富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出几倍,核黃素、鈣、磷、鐵和維生素A的...
索菲亞羅蘭的健身秘密(多圖)
2003-09-12
保持健美,讓青春永駐是每一個人的愿望。著名影星索菲亞。羅蘭雖然年近六十,但丰韻猶存,秘密何在?
廣式月餅自己做
2003-09-11
當天氣轉涼,時序入秋, 八月十五月圓人也團圓的中秋節便來臨了,中秋節,也稱為「人節」, 是一個最富詩情畫意與...
眼疲勞的食療方法
2003-09-11
眼疲勞是指從事近距离工作或學習,由于過度使用視力而產生的眼睛疲勞。此症好發于從事近距离精密工作、電腦工作或者...
英專家:新型大腸桿菌可能危害大眾健康
2003-09-10
英國一名動物專家九日發出警告,在牛隻身上找到的新型大腸桿菌E.coli 026,可能對英國公共衛生構成嚴重威...
常吃豬血益處多
2003-09-10
豬血的營養十分丰富,素有“液態肉”美稱。据測定,每100克含蛋白質19克,高于牛肉、瘦豬肉和雞蛋的含量,它不...
都市人的飲食誤區
2003-09-10
運動還有其它更重要的療效:強心、強肺、強肌、壯骨、維持全身血管的彈性、強化全身器官的生机和強化面對逆境的毅力...
健美運動營養知識新說
2003-09-10
沒有區別于普通健身運動的營養,很難練好一身鋼澆鐵鑄般的肌肉,因為肌肉的發達是以特殊營養物質為原料的,運動營養...
救命的擁抱
2003-09-09
兩個剛出生的雙胞胎,比預產期提前了三個月,姐姐兩鎊3盎司,妹妹只有兩鎊。對於早產了這麼久的嬰兒,醫院的標準做...
名菜自己做:北平烤鴨
2003-09-08
材料:‧活填鴨:1隻(約2700公克)‧大蔥白:24根(每根約3寸) ‧單餅:24張
更年期婦女心理起變化
2003-09-08
當婦女進入更年期以后,首先表現的是月經停止方面的變化,而有些人把月經停止看作是生命結束的預兆,常產生精神狀態...
女性警惕隱性更年期
2003-09-08
近日一項問卷調查資料顯示,在30到40歲的白領女性中,27%存在著不同程度的隱性更年期現象,她們有時還會莫名...
針對世貿中心週遭民眾健康 紐約市長期追蹤
2003-09-07
紐約市已對兩年前世界貿易中心遭恐怖份子攻擊摧毀時,靠近該中心的民眾的身心健康情形,展開一項影響深遠的觀察研究...
怎樣利用食醋養顏?
2003-09-07
醋,不僅是人們經常食用的調味佳品,而且是傳統的養顏,健膚,美容之品, 且效果較好,無副作用。
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