我是一名工程技術工作者，今年已70歲的人了。我生性對人、對事認真至極。對任何事情，哪怕你講得天花亂墜，我若不...

我今年54歲，現在身體非常健康。可是在97年以前卻是個重病纏身的人，得過多种病，如風濕熱、慢性胃炎、腰肌勞損...

（1）荷葉粥：鮮荷葉一張，粳米100克，冰糖少許。粳米淘淨，鮮荷葉洗淨，切成一寸方的塊；鮮荷葉放入鍋內，加清...

臉是大家最關心的美容話題，手呢，就只好一邊涼快?。但是不護手，你知道會有什么后遺症嗎？有人說：“上等淑女從一...

隨著粵菜文化向全國各大城市的滲透，越來越多的靚湯館出現在街頭。可惜，面對各种名目的中藥滋補湯，我們卻不知該點...

西紅柿玫瑰飲：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花适量。將它們碾碎后過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、...

很多剛剛怀孕的少婦食欲減退，并感到輕度惡心，想嘔吐，這种情況在醫學上稱為妊娠反應或妊娠嘔吐。一些生過孩子的婦...

BBC記者休斯從悉尼09月04日報道, 澳大利亞素來以體育強國而自豪。但是，越來越多的兒童體重超常現象卻令這...

現代都市中，白領男人無疑是人們羨慕的一族。在人們印象中，他們西裝革履，出入高檔寫字樓，行色匆匆，言談舉止都透...

人們在過去就發現心情憂鬱會增加病人在心臟手術後的死亡率。現在杜克大學醫學院(Duke University ...

法輪大法讓我健康地活到今天，我已經夠幸運了，為了給法輪功說句公道話，我几次進京上訪，卻被非法關押、勞教。善良...

經常听說雙腿的精細与跗有絕對的關系，但后天的鍛煉有助于改善體形這一點也是絕對可能的，不妨現在就開始我們的美腿...

苹果的營養价值高，含有多种維生素和酸類物質。但吃苹果要注意細嚼慢咽，這樣不僅有利于消化，更重要的是保持口腔衛...

优生优育是每個家庭的希望和責任，而优生的責任，責無旁貸地落到了年輕夫妻身上。對于丈夫而言，精子的數量和質量是...

中國大陸鎮壓法輪功已經很長時間了，以前我并不太關心，也不知道什么是法輪功。但老那么鎮壓，倒引起我的好奇。听說...

人的大部分時間是在室內度過，其中起碼又有1／3以上的時間是在臥室內度過。因此，講究臥室衛生，對促進健康有著非...

香甜味助女性緩解痛感。加拿大的一項最新研究顯示，甜蜜的气味，如玫瑰或杏仁的香气有助于緩解人體的痛苦，但似乎只...

科學家的研究發現，每种生物，包括人類在內，其行為和生理功能都具有一定的節律性，即時間性或時間屬性。由于其類似...

您了解齒列矯正嗎？為什麼這麼問您呢？其實口腔矯正是近代人較文明的產物，在一個偏遠落後，衣食都難以溫飽的時代或...

「飲食過量」通常都是在不知不覺中養成的習慣。飲食行為的矯正，就可以減少許多熱量的攝取。行為矯正的第一步是製作...

以兩年多的時間健康瘦身21公斤的涂北華，建議想要減肥的人，只要飲食正確、定時定量，並持之以恆的運動，就可以減...

据土耳其國立地中海大學醫學院心臟病學系主任艾賽表示，多年來蛋一直被認為會增加膽固醇，但現在醫學研究證實蛋中的...

位於美國的加州大學圣地牙哥分校最新完成的一項研究證實，常喝咖啡對加強女性腦部的靈活与記憶有所助益，但不幸地...

女人与咖啡

健康專家認為，早晨并非運動的最佳時間，對老年人尤其如此，不僅健身效果難以保證，甚至還會危害健康。

維生素B6是人體色氨酸、脂肪和糖代謝的必需物質，婦女的雌激素和皮質激素代謝也需要維生素B6。因此該藥對防治某...

心臟病高居美國人第一大死因，在其他國家也常是奪人性命的兇手，但有時心臟病發事前毫無徵兆，根據美國一項研究顯示...

近年來科學發現，中國茶葉可預防亞硝基化合物對人類可能的致癌危險。亞硝基化合物是比較肯定的人類致癌物質。研究者...

我是96年3月開始修煉法輪大法的，今年41歲，是李老師、是法輪大法給了我第二次生命。修煉前，我患有多种疾病...

在英國進行的科學研究顯示，服用鼠尾草（Sage，又稱撒爾維亞草）有助改善記憶力。