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養生之道
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► 養生之道
從中醫淺談傳統文化的變遷
2003-10-03
常聽人說,和西醫相比,中醫見效慢。最近又見報道說,中醫專家提醒人們注意中藥的毒性問題[1]。針對這些觀點,我...
如何測量血壓
2003-10-03
在醫院常用氣囊式的血壓儀,社會上測量血壓的儀器有很多,一般為電腦自動測量,在準確度上相差很大,需要注意選擇...
心理健康與體育鍛煉
2003-10-03
誰都希望自己精神愉快,身心健康。然而,實際生活中的種種因素卻常常使人陷入煩惱,以致精神抑鬱、身心健康受到極大...
九十高齡長者長壽秘訣:保持愉快心情
2003-10-03
屏東縣公教退休人員協會九十二年重陽節聯誼大會,今天在老人文康中心舉行,屏東縣長蘇嘉全與三位高齡九十歲以上的長...
秋冬臉部的保養
2003-10-02
「外表」是女性最關心的話題,臉部則是女性最寶貝的部位,為了讓自己擁有美麗細緻的臉部肌膚,女人們絞盡腦汁努力著...
換個方法洗秋天的臉
2003-10-02
換個方法洗秋天的臉
現代人完全美齒五原則
2003-10-02
美牙學是現代醫學整容美學的一種新觀念、新學科,逢人見面,牙必外露,所以,最能體現人之風采的莫過於齒。牙齒健美...
老化殺手就在你身邊(下)
2003-10-02
研究報告指出,80%的老化現象是由於空氣中這些「自由基」所導致,年齡只是催化老化腳步更快罷了,從實驗中發現...
老化殺手就在你身邊(上)
2003-10-02
別輕忽了在你呼吸之間,隨時隨地相伴的污染物質。它會侵蝕皮膚,加速自由基產生,這種氧化作用,其實才是老化的頭號...
保健品禁用纖體等字
2003-10-02
香港衛生署昨天建議修改條例,禁止保健美容產品使用「纖體」、「排毒」、「燒脂」、「降血壓」等字眼作宣傳、標籤或...
健康篇(五):老年失智症患者的希望
2003-10-01
對於老年失智症,現代醫學是無能為力,可是就有人絕處逢生,得到了康復。這裏要講述的是兩位老年失智症患者,命運卻...
蜂膠的效用
2003-10-01
人類利用「蜂」的產品,已有十分久遠的歷史,其中蜂蜜是人類最早利用的甜食,在中國殷墟出土的甲骨文中,已出現「蜜...
不知不覺中我的失眠症好了
2003-10-01
但是當時我虛弱到這种程度也煉不了功,記得那天早上,女儿就讓我躺在沙發上要給我念《轉法輪》。我說:“晚上都睡不...
找出月经失调的罪魁祸手
2003-10-01
每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性...
情绪与血压有关系吗?
2003-10-01
情绪会不会影响血压,现代生活会不会带来高血压,回答是,会的。
潔齒可預防心臟病
2003-10-01
美國明尼蘇達州的醫學家提出了刷牙有助於預防心臟病猝發的新觀點。 身為牙醫,又兼預防醫學教授的赫茲伯格博士發現...
減肥藥影響肺臟功能
2003-09-30
羅馬6月24日電意大利和法國的醫學研究人員23日在意大利東北部“水城”威尼斯舉行的一個國際醫學研討會上指出...
讓生命迎向朝陽
2003-09-30
我叫陳錦瑩,今年五十四歲,是一位美發工作者。不幸福的婚姻加上多病的身體,我就像一只籠中鳥,整日關在自己設下的...
如何在家庭中进行运动保健
2003-09-30
如何在家庭中进行运动保健
健康篇(三):健康的靈丹妙藥
2003-09-29
傳統醫學論病講“兼病”與“夾病”。“兼病”在現在醫學來看就是並發症的意思。往往我們把“本病”去掉之後“兼病”...
维生素 支持你的未来
2003-09-29
未来,对每个人而言几乎都是不确定的,面对一些令人手足无措的变化,我们能做的就是:为自己的健康营造一道最坚固的...
美国健身小姐公开塑身计谋
2003-09-29
美国1997年健身小姐米娜·莱西格,向人们展示了她的23条健美秘诀。与大家分享健康和快乐。在23条秘诀中,l...
带你走出健身的惯性思维
2003-09-29
带你走出健身的惯性思维 ------------------------------------------...
男子健身參考
2003-09-29
20歲時你每天可以跑10公里,一口氣能做30個俯臥撐,但到了40歲你就會發現關節已發出卡卡的響聲,不那麼靈活...
健康篇(二):關節鏡手術的安慰劑效應
2003-09-28
當內科治療沒辦法減輕膝關節炎的疼痛時,醫生一般會推薦病人去做關節鏡灌洗或清創手術。在美國每年大約有65萬人接...
健康篇(一):臺灣法輪功修煉者身心健康調查報告
2003-09-27
只要是真正修煉法輪功的人,都能有一般人沒有的意志力,支援著他們徹底擺脫尼古丁、酒精等的毒害。在這個人人追求健...
研究發現太極拳可提高對帶狀皰疹病毒的免疫力
2003-09-27
美國科學家最近的一項研究稱,太極拳可以增強免疫力,使人提高抵抗帶狀皰疹病毒的能力。這項研究發表在九月份的《身...
如何防止孩子肥胖
2003-09-27
为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外,还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境.家长们要有...
啤酒肚可能是警讯
2003-09-27
肥胖可导致心血管疾病的发生,其原因归咎于个体不同区域的体脂肪分布。举个例子来说,腹部肥胖与造成心血管疾病的危...
时尚健身十问答
2003-09-27
时尚健身十问答
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