紐約生活  

吳明珠的護肝養生法(上)
我常在工作空檔之餘,尤其是搭車或是錄影前梳化時,抓緊零碎時間就閉上眼睛,調理氣息。 肝主目,人的肝氣會從眼神中消耗掉,當肝太疲累時,眼睛會感到乾澀、模糊,或是充滿血絲。最簡單的養肝祕方就是閉上眼睛。 閉上眼睛除了不讓肝氣外洩,休...
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北美尋醫   北方醫學中心 人氣: 129 分享
在我們的食物中,糖無處不在,糖是食物添加劑,給我們帶來感官享受和幸福感,所以能夠讓人上癮。那麼糖對我們人的免疫功能有什麼樣的影響呢?糖與蜂蜜對人體的...
健康生活   冥想打坐 人氣: 146 分享
冥想,作為一種保健方法在西方社會越來越流行,練習冥想的人會體驗到很多健康方面的好處,包括緩解精神壓力、減輕焦慮、抑鬱情緒、提高腦力和改善慢性疾病。
文、圖 | 美國紐約北方醫學中心
隨着現代醫學的發展,古老的中醫理論越來越引起西方醫學界的關注。從人體結構、生物化學、能量和精神這四個維度來看健康,讓整容手術、生物化學、中西醫結合、營養等領域進行合作,紐約上州米德爾頓市(Middletown)的一場國際美容醫學研討會,推出...
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平日裡吃慣了母親為我們精心製作的愛心美味,當母親節這個感恩的日子來臨時,再忙也要陪母親吃一頓大餐。剛剛開業的Northern 160 BBQ為您準備好了豐盛的烤肉大餐,新張期間還有各種驚喜的禮物。 上等食材 黑安格斯牛肉 提起韓...
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