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提重物注意姿勢 防五十肩早報到

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【大紀元8月1日報導】(中央社記者郝雪卿台中市1日電)好發於中年的「五十肩」,發作時疼痛難耐,署立台中醫院中醫科主任楊士樑今天表示,可以針灸緩解症狀,而平時提重物、手臂向後拿物品時都應注意姿勢,以免造成傷害。

楊士樑表示,1名剛過50歲的患者,因為從商,經常往來國際之間,今年初在機場提行李時,不慎左手腕扭傷,只好使用右手,因而加重右手的負擔,不久,右手漸漸無法高舉,而且非常疼痛,嚴重影響生活品質。

楊士樑指出,患者求診骨科、復健科及推拿,都說是五十肩,除給予藥物緩解疼痛外,並建議患者勤做復健,但半年多來,症狀愈來愈嚴重,右手伸展範圍日益侷限,最後才求治中醫針灸治療。

楊士樑為患者診斷後認為,五十肩情形頗嚴重,且有纖維化(即沾黏)情形,如果沒有適當治療,雖然一段時間後,疼痛現象會緩解,但是肩關節會僵硬,關節活動的範圍會受到限制,影響穿衣、洗澡等日常生活,使生活品質變得更差。

患者經過詳細檢查確認主要受影響的經絡為手太陰肺經與手陽明大腸經的循行部位後,楊士樑給予針灸治療,一段時間後,患者疼痛緩解,右手也能舉高、後舉,生活品質獲得改善。

楊士樑建議民眾,平日生活中,無論是提重物、手臂向後拿取物品時,都應注意姿勢及勿過度,否則都很容易造成傷害,「五十肩」也很可能提早報到喔!

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