打的茄子——蔫了。通俗易懂的歇後語道出了吃茄子的季節性,過了霜降,茄子就不能吃了。當然,這是以前的說法。
自然生長的茄子到了深秋,體內的茄鹼便大大增加,而茄鹼會造成人體的很多不適,茄子口感也會變得很差,所以過去都說「霜打的茄子不能吃」。
如今種植技術發展,茄子都住進大棚了,秋後的茄子便不會有這些不良因素,也是能吃的了。但口感仍是不如夏天的好,而且從食物本身的特性來說,還是吃當季的、自然生成的比較好。最好不要選擇過季、反季的食物。所以說,過了霜降,今年的茄子季就結束了。
愛吃茄子的,會不會覺得有些意猶未盡呢?
其實有些遺憾是好事,太容易得到的,總是不太珍惜。待下一個茄子季到來時,再去把那鮮嫩可口吃個夠,不是更好麼~~~~
相見不如懷念,人或茄子,都是如此。
豆角炒茄子:
仍是很少一點油就可做得美味的茄子。
我仍是固執地以為,做茄子真的不必放很多油。讓茄子把吸油的強大力量轉去吸取配菜和調味料的味道和湯汁,比讓它單獨地去吸油要健康太多太多,而且也同樣美味且超級下飯。
原料:
豆角150克、茄子1個、泡椒碎約15克、醬油適量、蒜碎適量。
做法:
1、豆角去筋洗淨,切成絲,茄子洗淨切細條;
2、鍋燒熱倒油,先下豆角絲炒至稍變色,倒入醬油,再加些水,煮約3分鐘;
3、倒入茄子條,炒至茄子軟,倒入泡椒碎;
4、再略為翻炒即可,最後撒上一些蒜碎。
備註:
1、油不需多,味道已足夠好;
2、茄子皮營養豐富,最好不要去皮;
3、調料已有醬油、泡椒,不要再放鹽了;
4、如果不放泡椒,則再多加些醬油及鹽;
5、豆角一定要熟透哦。
(來源:美食廚房)