【大紀元9月7日訊】（自由亞洲電台記者安培報導）9月10號是世界衛生組織設立的「世界預防自殺日」，自殺問題引起世界媒體的關注。中國衛生官員透露，中國每年有25萬人死於自殺。
自殺對於很多人來說，是個極為可怕的字眼，但是在中國，自殺已經成為奪取人們生命的第五大因素。北京市衛生局官員透露，中國每年除了有大約25萬人死於自殺以外，還有大約200萬人自殺未遂。上海一家心理諮詢中心負責人韓非先生表示，他投身於心理諮詢行業，是因為自己曾經深陷心理問題的困擾10餘年。這位心理諮詢專家說,可能引起人們自殺的原因有多種：
「一般不僅是籠統概念下的壓力大，這種情況引起了長期的心理障礙、抑鬱症。」
一般認為，自殺現象主要與精神疾病、身體疾病、人格特徵、心理因素、家族自殺史以及家庭和個人所處環境有關，大約50％自殺的人都患有抑鬱症。如果患抑鬱症的同時，還患有一些慢性病或者絕症，自殺可能性更大。另外，有身體缺陷或者身體功能受損的人自殺的危險性也高。上海一家健康工作室的健康營養諮詢師金玲女士說，中國每年自殺人數跟總人口相比比例還不大：
「這個數字是不是事實？大概會接近，很多人憂鬱症也有很多精神上的困惑，目前社會上有很多，發達國家也有。二十年前為什麼中國沒有？發達國家隨著工業的發展會導致亞健康干擾身體。目前整個來看，亞健康的很多情況，精神出了問題也會導致自殺傾向。」
資料顯示，中國自殺率最高的人群年齡在16歲到30歲之間，也就是說青少年自殺率最高。青少年正值人生的黃金年華，為什麼一些人會走上輕生道路？金玲女士分析說：
「 還是跟健康有關係。因為我做過心理諮詢的門診。但是，我覺得中國80年代的這一代，因為有身體上的原因，他們也會消極。在十幾年前這個消極，我覺得好像是生存的意義沒多大。大概在我二十幾歲的時候，有一次得嚴重的抑鬱症，有些這種傾向。但是，那個時候自己懂得去調理的話就完全變成一個很健康的人。」
金玲女士每年在中國各地巡迴演講，為數千人做過健康心態與營養方面的培訓，讓很多人重新感受到生活的樂趣。她注意到，容易產生自殺傾向的人群還包括產後的婦女和患病的中老年人：
「女人生完小孩產後的憂鬱症自殺記錄節節上升，這是全球性的現象，再加上50歲到60歲自殺的人比較多，因為很多人自殺的原因還有病痛的原因。人到5、60歲身體不舒服也會導致自殺。」
一般認為，預防自殺並沒有什麼特效藥，主要通過干預措施減少自殺行為。「全球化思維、全國性計劃、地方化行動」是今年預防自殺日的主題。金玲女士認為，預防精神性疾病，首先要從身體開始：
「預防自殺要從身體健康開始，一般我發現十歲以下的小孩得心理疾病的比較少，除非是先天不足，這種小孩容易多愁善感。但是一般小孩都是健康狀態很好，不會導致心理問題。隨著年齡的增長，由於飲食的原因和社會的原因會導致有思想的浮動。」
(http://www.dajiyuan.com)
