【大紀元2月9日訊】自由時報記者黃忠榮、施曉光／專題報導
第七屆立法院來了多位新科立委，除了問政及了解媒體文化之外，「老鳥」的經驗談，對於新科立委來說，也是迅速融入國會運作的重要資訊來源，不管是問政經驗或食衣住行等問題，這些立委過來人，都有一番心得。
二連任的國民黨立委張碩文就提醒說，新立委要招聘辦公室主任或助理時，可考慮請黨團推薦過濾，因為一些新科立委在第一會期，往往會被許多老鳥國會主任、助理牽著鼻子走，如果助理心態不健康，在外面與人做生意，還恐將影響立委的政治生命。
除了籌組助理團隊外，新科立委也得熟悉立院的食衣住行生活。在住的部分，已四連任的民進黨立委葉宜津表示，她在台北有房子，很單純；另一位連任的綠委黃偉哲表示，如果在台北不是混得很熟，立法院有提供立委大安會館的住宿，是不錯的選擇。
「吃」是生活第一大事，黃偉哲分析立院周邊不同等級吃的需求，他說，中南部立委難免有鄉親到台北遊玩，一定也會想要來立法院參觀一下，招待鄉親吃個便餐是人情之常；他推薦立法院內的康園餐廳是招待鄉親吃飯的首選。
黃偉哲說，康園雖不是什麼豪華大餐廳，但它的菜偏向江浙口味，吃慣台菜的鄉親反而覺得很ＯＫ，而且鄉親根本不想在院外用餐，認為在立法院內吃飯特別有味道。
立院周邊用餐選擇雖不多，部分老立委介紹，如果要簡單吃，立院旁邊的巷子內有遠近馳名、可口又便宜的意麵，但是一過十二點，人很多、要排隊；若要和朋友吃飯、喝咖啡，附近也有多家咖啡簡餐餐廳，如果是要請人吃大餐、走高檔路線，走路不到十分鐘有喜來登大飯店，日式、泰式、中式、西式應有盡有。
談完生活須知，部分立委過來人均再三提醒，「凡事主動了解」的重要性，國民黨連任立委林滄敏說，做立委最重要的訣竅，就在凡事主動了解，否則一任三年做完還搞不清楚議事狀況的，大有人在。
張碩文也深表贊同，他說，任何事情要主動了解，不管委員會、黨團運作或預算協商，都應親身體驗，才能很快進入狀況，否則會被旁人左右；立委江連福指出，立委服務要比地方民代更深入基層，尤其在新選制下，要當里長服務來做，才可能經營得長久。
不管如何，不少立委建議，當立委很累，晚上去夜店、PUB怕被人認出來，公眾人物最好就是謹言慎行，「晚上在家睡覺最好」。
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