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母乳
【大紀元10月17日訊】（大紀元記者黃凱西台中報導）物價上漲、毒奶事件等種種因素造成媽媽們的不安與恐慌。台中醫院婦產科個案管理師劉力瑛說，母乳是嬰兒的最佳選擇，不但含抗體、可促進親子關係又可快速恢復身材，好處不計其數。
劉力瑛說，30歲的小嫻滿懷喜悅的迎接她的第一位寶寶出生，初為人母的她決定要讓孩子得到她滿滿的愛及最好的照顧；因此出生後，小嫻親自哺育母乳，而且哺乳期將近一年。
當初，小嫻的長輩覺得小嫻太瘦了，並不看好她的「奶量」，還曾經於生產前想幫她挑選好配方奶品牌。小嫻是在台中醫院做產檢的，因此，與劉力瑛非常熟悉，當時劉力瑛就不斷的鼓勵她、教導她哺育母乳的好處、促進乳汁分泌的方法及食物。
產後的小嫻認真的學習，因為她說：「孩子！我要給你最好的」。果真小嫻的奶量「跌破大家的眼鏡」出奇的多。
哺乳期間，小貝比曾出現黃疸現象，婆婆也曾因這個因素勸她不要再哺餵母乳，小嫻請教力瑛個管師是否可以繼續餵母乳，力瑛個管師告訴她：「只要貝比的膽紅素不超過15－17 mg / ml是可以繼續哺餵母乳的」。而當時貝比的黃疸情形屬生理性黃疸而且未超過15－17mg/ml，所以小嫻與婆婆溝通後仍繼續哺餵母乳。
劉力瑛表示，很多媽媽會有一些迷失，如懷孕時胸部沒長大，也沒有分泌乳汁，產後一定沒奶；其實不是的，奶水的分泌是「貝比吃的越頻繁=奶水製造越多」甚至過多都有可能，只要一生完，依照貝比的需求哺餵，母乳一定足夠。
另外媽媽的信念很重要，如果不相信不堅持自己做得到，寶寶哭鬧都認為是母乳不足、吃不飽，而輕易就給配方奶，如此會減少親自哺餵母乳的次數，慢慢的母乳分泌就漸漸減少， 至於飲食並不是主要影響母乳的因素，媽媽只要均衡飲食，口渴時一定要補充水分，就可以了。
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