秋天不要做乾妹妹 皮膚要補水保水儲水

【大紀元9月10日訊】(據中廣新聞李書璇報導)秋天的腳步近了，有些人是從自己最近皮膚開始過敏脫屑，才察覺到要換季了，醫師說換季時很容易因為水分流失而造成肌膚暗沉或產生細紋，要避免水分流失，應該同時補水，保水和儲水，因此更換保濕保養品以及多補充水分都很重要。

最近天氣開始感覺有秋意，肌膚保養也面臨季節更替過渡期，因為早晚溫差大而產生緊繃、脫屑、敏感等不適症狀的機會大增；台大醫院皮膚部主治醫師邱品齊說，如果在早晨起床發現臉上有明顯細紋、肌膚緊繃無彈性及兩頰有紅癢敏感現象時，就可能有肌膚角質缺水狀況，常常都是因為長時間吹風或處於冷氣房、換季、過度清潔及去角質、不當上妝保養習慣或工作壓力等造成，他強調保持肌膚角質層適度水份很重要，一旦水份減少，肌膚細胞自我更新速度將減緩，肌膚變得粗糙暗沉，甚至是有乾燥性細紋產生。

薇姿品牌協理陳夙媛也說，肌膚換季保養除了配合季節更換保濕用品外，還要注意三大重點，就是補充肌膚水份、避免水份流失及提昇肌膚自我儲水能力，使用同時具備有水份、水性保濕成分及油性保濕成分的功能性保濕保養品效果較佳；像是活性玻尿酸加上溫泉水，就是不錯的保濕組合，再加上多喝水少熬夜，就可以避免一到秋天就變成乾妹妹。