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八成孩童天天喝糖水 體重兩極化

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【大紀元8月3日報導】(中央社記者陳清芳台北三日電)你的孩子不喝白開水嗎?董氏基金會今天發表調查指出,八成的幼兒和小學生天天喝含糖飲料,如果父母自己喝,還買了放家裡,孩子會喝更多,小朋友喝成習慣,結果有半數出現過輕或過重的兩極化體重。

董氏基金會營養組主任許惠玉表示,在今年四、五月間,在全台四區取得一千五百多份有效問卷,結果受訪的幼稚園小朋友有八成是天天喝汽水、可樂和奶茶等「糖水」。

在另一份一千多份針對小學生的問卷調查中,許惠玉也發現八成的小學生天天喝「糖水」,而且將含糖飲料與白開水讓小朋友選擇,大多數的小朋友都選擇含糖飲料。

「小朋友的胃納量有限,含糖飲料會和其他食用形成胃袋爭奪戰,影響食欲,也影響體重」,許惠玉說,「這次調查就發現天天喝糖水的小朋友,男生有三成過重、二成過輕,女生則是三成過輕、二成過重」。

許惠玉說,幼兒期是建立良好飲食習慣的關鍵期,所發展出對食物的喜好以及判斷將延續終身,對一生的健康影響深遠,父母親對幼兒飲食習慣的養成、食物喜好度有極為重要的影響力。

董氏基金會在民國七十八年到八十二年相關調查中,發現中學生有兩成經常喝含糖飲料。許惠玉指出,事隔十多年,當時中學生如今為人父母,用「糖水」養孩子,結果造就出許多不喝白開水的孩子。

她說,當父母自己喝、家裡也擺著含糖飲料的情況,當孩子吵著要喝、父母就給的時候,以及父母誤以為奶茶或一些含糖飲料有益健康、父母的教育程度較低時,孩子就會變成糖水娃娃,所以矯正孩子的飲食,一定要父母要以身作則,並且把糖水掃出家門。

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