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吃得「輕」鬆 早餐店精算熱量 健康概念滿分

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【大紀元8月27日訊】(據台視新聞報導)只用一西西的橄欖油煎蛋,店內更是拒絕油炸食物,不僅如此,每一份餐點都控制在四百大卡以下的熱量,並公告在看版上讓顧客參考,台中市就出現這樣一家早餐店,以大量蔬果調配,要讓小孩吃到均衡不油膩的早餐。

從法國麵包、燻雞、大量的生菜、牛蕃茄,再淋上黃瓜醬和芥茉醬,這樣一份令人口水直流的早餐,總共是三百五十六大卡,在這裡所有餐點都精算過熱量,並公佈在看板上,就是要讓民眾吃得不油不膩,包括煎蛋、煎餅皮,都固定用一西西的橄欖油,至於火腿和培根則完全不用油煎,有人從此每天來報到,而早餐店還找來專業的營養師,對於熱量是斤斤計較。

老闆說,當初是為了自己的兒子,不過,一開始卻因為成本高加上讓客人等太久,一度快撐不下去,後來重新改良製程,如今,不但不漲價,還成了都會新寵。(http://www.dajiyuan.com)

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