【大紀元6月18日訊】
炎炎夏日，許多愛美的消費者，都希望展露最美好的身材及面貌，因而常常購買來路不明或誇大不實的減肥產品，致使受害案件時有所聞。有鑑於此，特提供『我很胖但我不笨』防身術，教胖哥胖姐們今後不再人財兩失。
導正減重觀念 理性面對誘人廣告
「享受美食無負擔，輕鬆維持好身材」、「使用xxx可排油減肥」等廣告用語，相信大家並不陌生；許多不肖的業者灌輸民眾錯誤的減重觀念及利用其速成心理，誇大「食品」減肥效果，再加上限時搶購等行銷手法，結果受騙的消費者不僅花了冤枉錢吃了一堆昂貴的食品，體重也沒有下降，甚至還有副作用。
按藥師法規定，處方藥品不能打廣告，但食品、成藥可以；於是業者紛紛鑽法律漏洞，不斷在媒體重複播放名人代言廣告，企圖增加可信度，並暗示消費者不用辛苦節食、運動，只要使用該「食品」就能擁有名模林志玲的好身材；或藉由打擊減肥藥品（傷身），來成就其『神奇食品』，既安全、效果又比藥品好。在如此「專業」攻勢下，胖哥胖姐很難不被誘惑去買來試試手氣。
事實上，這些出現在不實廣告上的專業人士（如：外國博士、身穿醫師或藥師白袍者），未必全是真的，有些只是演員。此外，這些明星或名人代言，即便他們有吃該廣告商品 ，但真的是沒有透過節食或運動就瘦了嗎？相信聰明的胖哥胖姐們，理性想一想，便知道答案是「不可能」。
常見減肥花招—推、蒸、照、敲、抹
1.推：藉由局部推拿（如：小腹），號稱可排宿便兼瘦身，使用過後所感覺到的局部瘦身效果，實乃因肌膚抹油膏乾掉所造成的緊繃感所致。
2.蒸：廠商宣稱透過某新型機器，再搭配某神奇產品，蒸一蒸，體重就會下降，即不用運動也可減肥。事實上，所降下的體重也僅是脫水而已。
3.照：原理同上，廠商宣稱某新型儀器會射出一種特別的光，再搭配某神奇產品，照一照，體重就會下降，亦可燃燒脂肪。但其實只是脫水，稍一不慎還有可能會造成皮膚老化或灼傷。
4.敲：號稱整脊整骨可局部瘦臉，在骨頭上敲打宛如大型施工，隨後用尺比劃，尺寸真小了一點，其實是因前後量的位置鬆緊不同，或許有變小，但那也只是骨韌帶暫時性的移位（脫臼），一陣子就會恢復，若重複作將造成習慣性脫臼（落下巴），屆時嘴巴可能合不起來。
5.抹：廠商號稱有一種新的乳液含某種高貴成分，抹哪就瘦哪，訴求可燃脂，結果抹了老半天也沒見效。目前醫學界證明AMINOPHYLLIN具些微效果，但前提是得連續抹2個月且在飲食控制下才有效。
減肥無捷徑 求助專業醫師有保障
或許大眾瞭解減肥無捷徑，但一般人往往不認命，還想再試試什麼新奇的東西。其實，減肥的原理說穿了，就是支出（熱量消耗）大於收入（飲食攝入）。在歐美已把肥胖視為慢性病，甚至部份地區治療肥胖還有州政府補助，深信假以時日，台灣的減重醫療環境將迎頭趕上，建議想成功甩肉的胖哥胖姐們，應諮詢專業醫生來治療肥胖症，如此既安全又有保障。您說是嗎？
文／盧佳享（京典診所肥胖門診主任、中華民國肥胖專科醫師）◇
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