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健康
【大紀元4月24日訊】自由時報 文／林永增
民國八十年8月1日我從教職屆齡退休。過慣了正常上下班的日子，退休後閒著無事可做，生活秩序顛倒，整天頭昏腦脹，食慾不振，自覺健康亮起了紅燈，內心甚為恐懼，要找回健康，必須多運動，過正常的生活。
同年10月社區發展協會成立槌球隊，我毫不猶豫就參加了。
每天早晨和下午練球時，和球友一邊揮桿，一邊談天說地，忘記憂愁和煩惱。由於生活方式趨於正常，不僅身健體壯，精力充沛，生活也充實多了，一些小毛病都不藥而癒。尤其經常凝視綠色草地，雖然今年我已八十歲，視力仍正常。
打槌球至今，已有十五年球齡了，完全忘記「老之將至」，空虛與寂寞感已完全紓解，原本鬱卒的心情也歸於平靜，打槌球讓我找回健康，真好！（本文作者為台南縣讀者 )
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