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情況：小孩上學到校時間常常在遲到邊緣。
本個案的做法：將時鐘撥快10分鐘，提早出發，就可以很從容的上學。
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就寢時間到了，最常聽見小孩說的話是，我睡不著。當他們說這句話時，我還是會要求他們一定要上床，教他們可以數羊或閉眼睛不想任何事，過一會兒，就可以睡著。否則，晚上不按時上床，隔天早上，一定起不來，會延誤上學的時間。
以前一直很苦惱，每天早上小朋友總是動作拖拖拉拉，到最後一刻才離開家裏，所以到校時間，總是在遲到邊緣。而遲到的結果，往往是回家的功課項目來不及抄，或打掃工作無法如期完成，嚴重者，有時老師還會罰抄課文。剛開始，我是採取催促作法，在吃早餐、刷牙、穿鞋等環節上，想辦法叫他們動作快一些，所以，小朋友在作文或聯絡簿上對媽媽常說的一句話，就會很老實的寫「快！快！快！」。讓我看了，感觸很深，其實我也不想讓生活變成這樣。
最近，我想到了一個妙招，將生活作息的時鐘調快10分鐘。成效如何？没想到，結果不只是我非常的滿意，二個小朋友也很滿意，因為提早起床，做完該做的事後，我們可以如期的比往常提早10分鐘出門，到校時間早了，他們兩個小朋友都可以比以前有更充裕的時間，去完成班上老師所交待的事情。而不像以前，常會因臨時發生的小狀況耽誤了一點時間，就遲到，或在路上，分秒必爭，造成精神緊張。
你們家，是否也有面臨到同樣的問題，而不知如何解決呢？不妨試試，提早10分鐘。預祝你們成功。@*
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