苦巧克力 有益心臟

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【大紀元8月20日訊】〔自由時報編譯羅彥傑美聯社華盛頓18日電〕研究顯示,可可豆中的某種物質可能對人類的心臟有益,但令人遺憾的是,儘管巧克力的主要成分是可可,但狂吃巧克力依舊得不到醫學研究的支持。

可可豆對健康的確有好處。它含有豐富的天然化合物黃烷醇(Flavanol ),愈來愈多的科學研究顯示,黃烷醇對血管有好處。

六十歲的桃莉蘇利文女士對此深信不疑。她每天都要吃兩至三塊的德芙(Dove )巧克力。住在羅德島華威克市的蘇利文女士說:「我是一個巧克力癡,現在我更有理由吃它了。」

華府的聯合車站Neuhaus比利時巧克力專賣店的經理說,那裡的顧客認為吃巧克力很健康,而且喜歡這種感覺。這名經理表示:「這樣一來他們就不會有罪惡感。」他強調,自從該公司於一百四十八年前以藥局起家以來,巧克力就三不五時會被認為具有療效。

不過,儘管老饕趨之若鶩,事實上今天在商店中販售的大多數巧克力,所含黃烷醇已然不多。黃烷醇會讓巧克力與可可嚐起來更苦,所以糖果糕餅業者多年來一直試圖改善提煉方法,除掉苦味。

哈佛大學醫學院放射學教授兼黃烷醇專家霍倫伯格說:「大多數巧克力所含的黃烷醇事實上已經所剩不多,但所有的巧克力都富含脂肪與卡路里。」所以應該要酌量攝取。

諸如紅酒、葡萄、蘋果與綠茶等其他食物也含有黃烷醇,但可可豆的黃烷醇含量特別多。

(http://www.dajiyuan.com)

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