【大紀元2月6日報導】(中央社記者林憬屏台北六日電)多數企業的 CEO或老闆平常十分忙碌，為了保持身體健康，平常都很注意保養，無獨有偶，很多大老闆喜歡爬山，渣打銀行台灣區總經理張清山卻十分特別，平常愛抽煙猛灌可樂，不過維他命他可是吃得很勤勞，每天吃12顆！
爬山不但接近大自然，還能健身，不少老闆都樂此不疲，像已升任花旗銀行大中華區企業金融暨投資銀行負責人的陳子政、中央信託局董事長許嘉棟、中國輸出入銀行的蔡慶年、陽信商銀董事長陳勝宏等，都喜歡爬山健身。
雖然已經要卸任台灣區總裁，今年中將回到香港定居，這幾年在台灣的生活，陳子政有空的時候總會到陽明山走走健身，平常也打高爾夫球、游泳，讓心情保持最佳狀態，自然就不會影響身體。
平常就有騎腳踏車、爬山等運動習慣的許嘉棟，身體狀況佳，醫生都稱讚他「超乎年齡的好」，除了運動之外，許嘉棟還不忘食用中信局進口的養生食品，例如降血壓的深海魚油、藍藻等，不但自己親身體驗效果不錯，他的太太也樂於替他向親朋好友推銷。
許嘉棟說，平常他會和小兒子騎腳踏車運動，週末有空也會去爬爬山，四壽山、烏來甚至是玉山，都有他的足跡。也因為有定期運動的習慣，許嘉棟身體狀況相當良好。
剛剛卸任立法委員的陳勝宏，每個星期都固定去爬陽明山，養了一身好體力，年前陽信銀行舉辦員工運動會，他和太太也是現任立委薛凌參加競走，還跑接力賽，一點都不輸給年輕人。陳勝宏還建議女性，平常要多吃地瓜葉、空心菜、南瓜，這些食品纖維高，是很好的保養聖品。
土地銀行董事長蔡哲雄除夕前還與太太一起大掃除，展現愛家的一面，平常的運動，他笑說，他喜歡爬山，沒有特定喜好哪一座山，很多董事長、老闆都很喜歡爬山，所以他偶爾也巧遇好幾位大老闆呢！
不愛吃青菜的張清山，每天可以喝上好幾瓶可樂，還有不小的煙癮，但他可是勤於服用各種維他命，從維他命A、維他命C、維他命E到鈣片，平均一天吃上 12顆，算是他的養生之道。
