熬夜後吃蜂蜜恢復疲勞

【大紀元2月27日訊】熬夜後吃蜂蜜恢復疲勞快。在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量是最高的。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。　用法：中午一杯蜂蜜水

蜂蜜还有消除大餐後的積食作用。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克

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