【大紀元10月27日訊】編輯：美白不是一天煉成的，要細緻，有耐心，要有「將美白進行到底」的意志！一點一滴，慢慢來——
●美白調理。清潔完皮膚後，使用含有美白成分的的保濕調理，能減少黑色素的轉移並抑制黑色素的生成，平常可當成化妝水來使用，若是以化妝棉沾取則可當成淨白面膜，加強淨白保濕護理。長期使用保濕美白調理產品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在淨白的同時，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡後，更容易讓保養品吸收。
●想要白得更快，美白精華液一定不能缺。精華液是在化妝水之後使用，大多含有維他命Ｃ、曲酸、維他命Ｂ３等成分，不但能美白、修護，還可以滋養肌膚，如果選對了適合肌膚的精華液，通常在４～８周後，就可以看到美白的效果。
●使用隔離霜。白天難免會接觸到產生斑的陽光與髒空氣，以及電腦輻射，不妨使用隔離霜，讓肌膚遠離這些殺手，建議選擇集結防曬、滋潤、淨白、隔離功能的隔離霜。
●使用面膜。以美白面膜敷臉（每週１～２次）。可選擇撕除式或是清洗式皆可，目前各開架式的美容用品店皆售有各式各樣的美白面膜，甚至有以抗菌棉製成，可供自行調製配方敷面的ＤｌＹ面膜，都是極佳的選擇。
●利用女性最佳的美白時間——卵泡期。女性肌膚的生理週期存在著一個美白效果極高的黃金時段。女性排卵期體內會分泌出黃體荷爾蒙，肌膚常常會出現斑疹，黑色素活躍等現象，在這個時期使用美白產品很難收到理想效果。而從行經開始到下一個排卵期之間的卵泡
【中國食療網】(http://www.dajiyuan.com)
