揮別頭皮屑的困擾有訣竅

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【大紀元2月13日報導】(中廣記者馮國秀在台中縣報導)十八歲、居住在台灣豐原市的劉小姐是個大學生,一到冬天都會有頭皮屑比較多的困擾,每當像雪花片片的頭皮屑飄落到肩膀上面時,相當重視自己形象的劉小姐就會頓時覺得很糗!

相信有不少人會和劉小姐一樣在意頭皮屑的問題,也因此深感困擾,頭皮屑究竟是怎樣形成的?台中縣豐原市的皮膚科醫師王榮祿表示:頭皮屑是因為”皮屑芽孢菌”過度繁殖,造成頭皮的角質快速剝落的結果,髮質偏油的人,頭皮屑會比較多。

皮屑芽孢菌活躍於天氣比較冷的季節,要有效控制頭皮屑,一定要解決皮屑芽孢菌,王榮祿醫師指出:頭皮屑多的人,應該盡量每天洗頭,並且搭配使用抗屑洗髮精,洗頭時,按摩頭皮十到十五分鐘,症狀大都可以有效改善。

不過,要注意的是,有頭皮屑的人在洗頭之後,如果使用潤絲精,將會增加頭皮的負擔、使得頭髮變得更油,產生更多頭皮屑。另外,由於有些人在熬夜或者吃辛辣食物之後會出現更多的頭皮屑,王榮祿醫師提醒民眾睡眠要充足、盡量避免熬夜,少吃辛辣食物。

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