專家呼籲對待厭食症者 關心多於說教

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【大紀元11月2日訊】(大紀元記者宋惠編譯)據美國心理衛生官員估計,美國有百分之零點五到百分之三點七的女性,因為生命中潛在的一些無法排解的威脅而患厭食症。對於患有厭食症患的親友,我們應如何面對?

美聯社10月27日報導,麗莎‧羅伊(Lisa Roy)大學時代的好友,她們曾一起騎腳踏車回家,一起參加舞會。然而,日復一日,年復一年,羅伊發現她的好友變得驚人的消瘦。

羅伊回憶道:「我的好友瘦得像皮包骨。」那瘦弱的形象一直縈繞在她的心頭。終於,在出國期間,羅伊鼓起勇氣寫信給她的好友。她細心的寫到:「如果我錯了,我向您道歉。」 信中她真心的奉勸她的好友能找人協助。

這位不願具名患有厭食症的好友接受訪問時表示,羅伊的信提醒了她。她真的去尋找專家協助。六年過去了,她仍保存羅伊寫給她的信。

心理衛生專家建議,用溫柔的提醒取代強硬的遊說。面對心愛的人得了厭食症,鼓勵他們 說:「請你吃點東西好嗎?」是很有幫助的。

一位臨床心理學家邦柰爾醫師(Dr. Doug Bunnell),同時也是全國飲食失調協會(National Eating Disorders Association.)的主席指出:「避免和厭食症者起正面衝突,那樣會使結果變得很糟。」朋友和家人必須瞭解,厭食症患者在鏡子面前看他自己並不會像我們看他那樣覺得他是皮包骨。

神經性厭食症(Anorexia nervosa)屬於一種心理上的失調,患者變得異常消瘦,卻仍認為自己體重過重。有的患者還為此憂心忡忡,有的用輕瀉濟或甚至強迫自己吐點東西。

厭食症患者這種持續消瘦的現象呈現在好友和親人面前就是動作遲緩。親人最常面臨的疑問是:我是不是應該說些什麼?我該說什麼?何時說比較好?

紐約Glens Falls的一位心理學家吉娜醫師(Dr. Gina Scarano-Osika)表示,厭食症患者在變得嚴重之前必須能認識到這是個問題。

但她對親友提出一個關鍵性的警告:不要試著靠你自己去「拯救」某人。她說:「有些孩子們認為他們可以拯救患者。他們認為只要跟患者見見面,讓患者睡飽一點,跟他們談談話,並教他們如何吃就可以了 。吉娜醫師說:「事實並非如此。」

吉娜醫師建議好友和親人找一個舒適的場所聯合勸說。好友與大人如其父母、顧問、老師或其信任的人一起參與。 同時準備一個資料夾收集相關的資訊如專業醫藥和相關網站。小型的聚會比較好,避免厭食症患者覺得不自在,害羞或起防衛心。

飲食失調協會提醒,不要用「你只需要吃就好了」或者「你這樣子很不負責任」這類說教的方式,這樣會使情況更糟。 試著用關懷的口語,像「我們很關心你」這類支持的語氣。

邦耐爾醫師說:「厭食症患者一個典型的特徵就是拒絕承認這是一種病。」因此,如果你用嚴厲的方式或者正面的語氣對待患者,你將遭來真正防衛性的反彈。

麗莎‧羅伊在給她大學好友的信中即是用側面的方式讓她的好友瞭解她的關心。其他的朋友則幫助她的好友尋找專家協助。

邦耐爾醫師表示,採用聯合勸說的方式不一定一次就有效。這麼做也許不容易,好友和親人也必須接受他們其實是沒有什麼權力的。

邦耐爾醫師接著說:「你不需要自己扛下這個十字架。」 你們可以做的是,持續、誠懇對患者表達你們的關心。

(http://www.dajiyuan.com)

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