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台農委會:國人熱量攝取超過建議值三分之一

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【大紀元10月27日報導】(中央社記者管中維台北27日電)台灣行政院農業委員會完成92年台灣糧食供需統計,發現國人白米消費量減少,但肉類消費量增加且脂肪攝取明顯偏高,平均每人每日由食物中攝取的熱量為2882大卡,超過行政院衛生署建議值三分之一。

農委會指出,隨著外食增加及飲食選擇多樣化,傳統主食的白米逐漸被其他食物替代,榖類消費逐年下降,10 年間每人每年消費量減少8.4公斤;92年白米消費量平均每人每年49.1公斤,較10年前減少11.6公斤,但進口小麥消費量較10年前增加8.0公斤。

雖然國人榖類消費量下滑,但肉類消費成長。根據統計,92年平均每人每年肉類消費量76.1公斤,較10年前增加5.8公斤;同時,平均每人蛋類消費量18.3公斤,較10年前增加4.1公斤,提供國人蛋白質來源。

另一方面,蔬果消費量穩定成長,為國人健康加分。92年平均每人蔬菜類消費量112.3公斤,較10年前增加14.2公斤;平均每人水果消費量143.3公斤,與10年前持平,而且國產水果市場佔有率不減反增,較台灣加入世界貿易組織(WTO)前3年增加1.4個百分點。

根據統計,92年平均每人每日由食物中攝取的熱量為2882大卡,較10年前減少51大卡,但仍較衛生署建議的2200大卡高出甚多。

農委會指出,榖類仍是主要國人熱量來源,但由於米食攝取減少,榖類佔總熱量比率已由10年前的31.5%下降至29.8%;油脂類及肉類也是熱量攝取的重要來源,所佔比率分別為21.0%及12.7%。

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