【大紀元4月3日訊】（中央社記者吳素柔台北三日電)香港明星張國榮跳樓身亡，外界猜測他可能罹患憂鬱症。台安醫院精神醫學科主治醫師許正典表示，演藝生活壓力大，藝人人格特質也較戲劇性，他建議藝人以自己為依歸，該衝刺時衝刺，該放鬆時放鬆，可以樂在工作，當然也可以樂在不工作。
影歌雙棲的知名藝人張國榮，一日在香港跳樓身亡，震驚華人演藝圈。外傳張國榮因感情問題，出現憂鬱症傾向，最後終於釀成悲劇，外界不勝唏噓。
中國民國康復之友聯盟今天指出，根據世界衛生組織(WHO)的報告，目前全球有四億的精神疾病患者，2020年時，精神疾病將成為導致死亡和殘疾的第二大原因，其中憂鬱症更將成為危害人類健康的第三大疾病。
有句話說「藝人就是異於常人」，藝人會成為罹患憂鬱症的一大族群，許正典認為，原因包括戲劇性的人格特質、入戲太深、鎂光燈下情緒容易high起來、背負較大壓力等。除了藝人外，金融業、高科技業等競爭壓力大的行業，也常會出現憂鬱症病例。
曾為多位藝人看診的許正典表示，不少藝人有失眠情形，其次則是飲食、作息不正常，導致出現憂鬱和焦慮現象。
許正典說，憂鬱症有兩大症狀，亦即出現憂鬱情緒以及興趣的減低或喪失，伴之而來的是產生四種想法「無助、無望、無用、無價值」。
他建議藝人應為自己而活，建立自信心，不要一味生活在他人的期待之下，同時也不要太極端的追求完美，該放鬆時就放鬆，得失心不要太重。如果發現有焦慮等負面情緒出現，應懂得降低敏感度或轉移注意力。(http://www.dajiyuan.com)
